🌿 Herontdek en reflecteer op het prachtige Ibiza

Invoering

Ga met ons mee voor een transformerende week in het serene landschap van Ibiza, waar je te midden van de natuur en een verzorgende omgeving weer tot jezelf kunt komen. Deze retraite is ontworpen om je te helpen ontsnappen aan de hectiek van het dagelijks leven en een diepe verbinding met je innerlijke zelf te bevorderen. Ervaar begeleide introspectie, emotioneel werk en steun vanuit de gemeenschap, terwijl je geniet van dagelijkse yoga en voedzame maaltijden.

Overzicht van de retraite

Deze retraite is meer dan alleen een vakantie; het is een kans voor een diepgaande reis naar zelfbewustzijn en emotionele heling. Gedurende meerdere dagen verblijf je in een kleine groep in een traditionele finca op Ibiza, waar je dagelijks in contact staat met Cuca Suárez, onze ervaren begeleidster. Zij zal je begeleiden door middel van een integrale aanpak die psychologie, lichaamsbewustzijn, beweging, voeding en mindfulness combineert.

Deze unieke ervaring wordt op bepaalde data gedurende het jaar aangeboden, zodat u een tijdstip kunt kiezen dat het beste bij u past!

Wat is inbegrepen?

Uw investering omvat:

• Accommodatie: 6 nachten in een gedeelde kamer in Casa Bonita
• Maaltijden: 3 heerlijke, gezonde maaltijden per dag, inclusief maaltijden tijdens excursies.
• Dranken: Water, thee en koffie worden de hele dag door geserveerd.
• Activiteiten: Dagelijkse yoga- en meditatiesessies, surflessen en begeleide natuurwandelingen.
• Excursies: Groepsactiviteiten om de adembenemende omgeving te verkennen ⛰️
• Begeleiding: Therapeutische ondersteuning en een speciale ruimte voor persoonlijke reflectie gedurende uw hele verblijf.

Let op: Reiskosten, één maaltijd buiten de retraite en het diner op de laatste avond zijn niet inbegrepen.

Prijzen en data

De retraite vindt plaats op bepaalde data gedurende het jaar en kost $1.944 USD per persoon. Dit tarief is inclusief alle bovengenoemde voorzieningen en activiteiten.

Organisatie- en docententeam

Cuca Suárez, de oprichtster van Proceso Terapéutico, zal de retraite leiden met meer dan 25 jaar professionele ervaring in de psychologie. Cuca hanteert een rijke, integrale benadering van mentale gezondheid, waarbij ze technieken zoals mindfulness en compassie combineert met diverse therapeutische methoden. Haar warmte en oprechte zorg maken haar de ideale gids voor deze reis.

Retraitecentrum & locatie

Onze retraite vindt plaats in Casa Bonita, een prachtige traditionele finca op Ibiza, volledig uitgerust voor uw comfort. Omgeven door natuur en met ruime plekken om te ontspannen, nodigt deze serene omgeving u uit om tot rust te komen na uw dagelijkse bezigheden. De finca biedt:

• Gedeelde slaapkamers
• Een verfrissend zwembad
• Wifi
• Een volledig uitgeruste keuken

Voeding en voedingsstoffen

Geniet van levendige, seizoensgebonden maaltijden die lichaam en ziel voeden. Onze culinaire focus ligt op gezonde, heerlijke gerechten, met aandacht voor bewust eten om uw eetervaring te verbeteren. We houden rekening met diverse dieetwensen, waaronder glutenvrije en vegetarische opties. ✨

Gastrecensies en ervaringen

Eerdere deelnemers hebben bevestigd dat deze retraite een unieke kans bood om even te ontsnappen aan de dagelijkse sleur. Velen benadrukten de ondersteunende omgeving, de authentieke contacten met mededeelnemers en de waardevolle begeleiding van Cuca. De integrale aanpak heeft hen een verjongd gevoel gegeven en hen geïnspireerd om hun herwonnen bewustzijn mee te nemen in hun dagelijkse routine.

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

• Herontdek je innerlijke zelf: neem afstand van de afleidingen van het leven en betreed een ruimte die is ontworpen voor reflectie en groei.
• Uitgebreide begeleiding: Profiteer van dagelijkse therapeutische ondersteuning en mindfulness-oefeningen die zijn afgestemd op het bevorderen van diepgaande transformatie.
• Gezonde voeding: Geniet van pure, gezonde voeding die je energie geeft en voedt, en verander zo je kijk op voeding en welzijn.
• Gemeenschapsverbindingen: Bouw duurzame relaties op met gelijkgestemde mensen die jouw reis naar zelfontdekking delen.
• Dompel jezelf onder in de natuur: geniet van prachtige excursies waarmee je de natuurlijke wonderen van Ibiza kunt ontdekken en volledig kunt ontspannen.

Doe mee aan deze unieke en verrijkende retraite! We kijken ernaar uit om deze transformerende ervaring met je te delen. 🌼