🌟 7-daagse ademhalings- en pranayama-docentenopleiding op Mallorca 🌟

Invoering

Welkom bij een transformerende reis door de adembenemende landschappen van Mallorca! Onze 7-daagse Breathwork & Pranayama Teacher Training Retreat nodigt je uit om je begrip van de ademhaling en de diepe verbinding ervan met je lichaam en geest te verdiepen. Onder begeleiding van ervaren yogadocenten Lilla en Peter ga je op pad van zelfontdekking, heling en holistische educatie. Ben je klaar om de kracht van je ademhaling te ontdekken? ✨

Overzicht van de retraite

Deze meeslepende ervaring biedt je een gevarieerde reeks van meer dan 20 ademhalingstechnieken en pranayama's in een ondersteunende, intieme omgeving, beperkt tot slechts 8 deelnemers. Je neemt deel aan dagelijkse workshops, lezingen en yogaoefeningen, allemaal gericht op het vergroten van je kennis van ademhalingstechnieken en de complexe relatie ervan met het zenuwstelsel, een lang leven en emotionele gezondheid.

Of je nu een wellnessprofessional bent die zijn of haar vaardigheden wil uitbreiden, of iemand die op zoek is naar persoonlijke groei en heling, deze retraite is ontworpen om je te begeleiden naar nieuwe niveaus van bewustzijn en verbondenheid.

Wat is inbegrepen?

Uw retraitepakket omvat:

• 6 nachten comfortabele accommodatie
• Twee voedzame plantaardige maaltijden per dag (brunch en diner)
• De hele dag door toegang tot vers fruit en snacks
• Een welkomstdrankje om uw reis goed te beginnen
• Lerarenopleiding en certificering na afronding
• Gespecialiseerde workshops en begeleiding vóór en na de retraite
• Schooltas met handige hulpmiddelen
• Gebruik van yogamatten, blokken, riemen en kussens
• Cursushandleiding
• Wifi-toegang
• Water en thee worden de hele dag door geserveerd

Prijzen en data

Deze retraite vindt plaats op bepaalde data gedurende het jaar, afhankelijk van de beschikbaarheid. Hieronder een overzicht van de prijsopties:

• Gedeelde tweepersoonskamer (gedeelde badkamer): ~$2,062
• Gedeelde tweepersoonskamer (eigen badkamer): ~$2,415
• Privékamer (gedeelde badkamer): ~$2,887
• Privé eenpersoonskamer (eigen badkamer): ~$3,122
• Lerarenopleiding (zonder accommodatie): ~$1,708

Voor exacte data en beschikbaarheid kunt u rechtstreeks contact met ons opnemen!

Organisatie- en docententeam

Uw retraite wordt geleid door het dynamische duo Lilla en Peter, de oprichters van Our Yoga Mind. Lilla, met een masterdiploma in de psychologie en een passie voor heling door middel van yoga en meditatie, brengt haar diepgaande kennis van ademhalingstechnieken en regulatie van het zenuwstelsel mee. Peter, een gecertificeerde ademcoach met een achtergrond in personal training, vult Lilla's lessen aan met inzichten in bewust leven en emotioneel bewustzijn.

Samen creëren ze een stimulerende omgeving die transformatie en groei bevordert. 🌱

Retraitecentrum & locatie

Ons retraitecentrum, gelegen in het serene landschap van Mallorca, is de perfecte plek voor bezinning en vernieuwing. Omgeven door prachtige landschappen vindt u rust en inspiratie in deze vredige omgeving. Het centrum biedt comfortabele accommodaties, een zwembad, een mooie tuin en ruimtes die speciaal zijn ingericht voor yoga en meditatie.

Voeding en voedingsstoffen

Geniet tijdens uw verblijf van heerlijke, plantaardige maaltijden met verse, lokale ingrediënten. Ons voedzame menu ondersteunt het natuurlijke ontgiftingsproces van uw lichaam, is gluten-, lactose- en geraffineerde suikervrij en bevat geen koffie of alcohol om uw mentale helderheid te bevorderen. Een milde digitale detox moedigt u aan om in het moment te blijven en volledig op te gaan in uw ervaring.

Gastrecensies en ervaringen

Deelnemers zijn vol lof over hun transformerende ervaringen tijdens deze retraite. Velen hebben de zorgzame omgeving die Lilla en Peter creëerden geprezen en benadrukt hoe de ondersteunende groepsdynamiek persoonlijke groei bevordert. Mensen waardeerden de rijke kennis die werd gedeeld, evenals de heerlijke maaltijden die zowel lichaam als geest voedden. De combinatie van wetenschap en spiritualiteit in het begrijpen van ademhalingsoefeningen heeft een blijvende indruk achtergelaten op de deelnemers. 🌊💕

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

• Transformatieve reis: ontwikkel innerlijke rust en zelfvertrouwen en ontdek de helende kracht van je ademhaling.
• Deskundige begeleiding: leer van gekwalificeerde professionals die zich inzetten om u te helpen succesvol te zijn.
• Intieme leeromgeving: Met maximaal 8 deelnemers ontvangt u persoonlijke aandacht en ondersteuning.
• Holistische benadering: Integreer wetenschappelijke inzichten met spirituele praktijken voor een alomvattend begrip van ademhaling en welzijn.
• Gemeenschapsverbinding: Kom in contact met gelijkgestemde personen in een ondersteunende omgeving die is gewijd aan het bevorderen van persoonlijke en collectieve groei.

Ga met ons mee naar Mallorca voor een levensveranderende ervaring die niet alleen je beoefening zal verrijken, maar ook je welzijn en begrip van ademhalingstechnieken zal vergroten. Schrijf je vandaag nog in en zet de eerste stap naar een onvergetelijke reis! 🌈