🧘‍♀️ Reset je geest, lichaam en ziel in het prachtige Malaga, Spanje 🌅

Invoering

Welkom in ons idyllische wellness- en ontspanningscentrum, gelegen in het prachtige landschap van het landelijke Malaga in Spanje. Dit is meer dan zomaar een vakantie; het is een transformerende reis, ontworpen om u te helpen weer in contact te komen met uzelf, uw gedachten tot rust te brengen en uw innerlijke balans te herstellen. Onze serene omgeving, omgeven door majestueuze bergen en eeuwenoude olijfgaarden, vormt het perfecte decor voor genezing en herstel. Ga met ons mee en ontsnap aan de dagelijkse hectiek terwijl u een reis van welzijn en verjonging omarmt.

Overzicht van de retraite

Ons 6-daagse, 5-nachten durende retraite biedt de perfecte gelegenheid om jezelf onder te dompelen in de natuur, te genieten van gezonde mediterrane gerechten en de zachte begeleiding van ervaren therapeuten te ervaren. Of je nu op zoek bent naar rust, helderheid of gewoon even wilt ontsnappen aan de dagelijkse sleur, deze retraite is speciaal voor jou samengesteld. Antonina Ramsey, een gecertificeerde yoga- en ayurvedatherapeut, begeleidt je op jouw persoonlijke reis naar welzijn en harmonie.

Wat is inbegrepen?

Uw retraite-ervaring omvat:

5 nachten comfortabel verblijf in ons boetiekhotel Harmony Home.
Dagelijkse yogalessen: Therapeutische yogalessen in de ochtend, gericht op ademhalingsoefeningen, beweging en ontspanning.
Avondlessen: Je kunt kiezen uit Yoga Nidra, klankbaden, herstellende yoga of Yin Yoga.
3 gezonde maaltijden per dag: heerlijke Ayurvedische en mediterrane gerechten, met liefde bereid.
Ontspanningsmassages: 4 diepe lichaamsmassages
Natuurwandelingen: Verken de serene olijfgaarden en schilderachtige wandelroutes.
Begeleide meditatiesessies: Avondmeditaties om u te helpen ontspannen en reflecteren.
Toegang tot de gemeenschappelijke ruimtes: Geniet van onze prachtige tuinen, terrassen en het zwembad.
Gratis wifi: blijf indien nodig verbonden.

Prijzen en data

Onze retraite vindt plaats op geselecteerde data gedurende het jaar, afhankelijk van beschikbaarheid. Prijzen beginnen vanaf $ 2.357 voor een privékamer en variëren afhankelijk van de accommodatie.

Privékamer (voor één persoon): $2,357
Tweepersoonskamer (voor stellen): $3,788

Optionele upgrades zijn beschikbaar voor ophalen van de luchthaven, Ayurvedische consultaties en aanvullende behandelingen.

Organisatie- en docententeam

Maak kennis met Antonina Ramsey, de visionair achter In HarmonyPeople en Harmony Home Wellness Boutique Retreat Center. Met jarenlange ervaring als gecertificeerd yogatherapeut en ayurvedisch beoefenaar heeft Antonina duizenden wellnessretraites geleid en meer dan 300 yogadocenten opgeleid. Haar oprechte passie voor holistische gezondheid en welzijn heeft talloze levens veranderd. Ze zet zich volledig in om u te helpen uw optimale gezondheid te bereiken tijdens deze verjongende ervaring.

Retraitecentrum & locatie

Ons vakantiehuis ligt in het rustige platteland van Alcaucín, op slechts een uur rijden van zowel Granada als Malaga. Omgeven door adembenemende bergen en op korte afstand van ongerepte stranden, kunt u zich hier volledig loskoppelen van de hectiek van de moderne wereld.

Voeding en voedingsstoffen

In ons retraiteoord zijn we er trots op voedzame maaltijden aan te bieden die helen en revitaliseren. Geniet van huisgemaakte mediterrane en ayurvedische gerechten, voornamelijk vegetarisch met af en toe visgerechten. We geven prioriteit aan het gebruik van lokale, biologische producten en u zult genieten van gerechten bereid met verse ingrediënten van boerderijen in de buurt. Onze maaltijden verwennen niet alleen uw smaakpapillen, maar sluiten ook aan bij uw gezondheidsbehoeften.

Gereserveerde dieetwensen:

Vegetarisch & Veganistisch
Glutenvrij
Zuivelvrij
Suikerbewust

Gastrecensies en ervaringen

Onze gasten hebben hun grote tevredenheid over hun retraite-ervaringen uitgesproken. Velen hebben verteld hoe de serene omgeving, de liefdevolle begeleiding en de voedzame maaltijden een diepgaande invloed hadden op hun welzijn. Veel deelnemers voelden zich verjongd en vol nieuwe energie, wat de unieke balans tussen lichaam, geest en ziel benadrukte die tijdens de retraite werd bereikt.

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Door voor onze retraite te kiezen, geeft u uzelf de kans om te herstellen in een omgeving van absolute rust. U ervaart de kracht van gepersonaliseerde holistische geneeswijzen terwijl u geniet van de schoonheid van het Spaanse Middellandse Zeegebied. Het gaat niet alleen om ontsnappen aan de dagelijkse sleur; het gaat om het omarmen van een levensstijl die uw gezondheid en geluk bevordert.

Of je nu je zorgen wilt vergeten of meer helderheid in je leven zoekt, deze retraite biedt alles wat je nodig hebt om tot rust te komen en je levensdoel te herontdekken. Haal dus diep adem en gun jezelf de helende, ontspannende en transformerende ervaring in ons betoverende toevluchtsoord.

Maak je klaar voor een avontuur vol welzijn in het hart van de Andalusische natuur! 🌿✨