Over
Doe mee met de SINTONÍA Retreat, een transformerende 5-daagse ervaring van 14 t/m 18 mei 2026 in de serene baai van Cala Embaster, Formentera. Maak diepgaand contact met jezelf door middel van beweging, kunst en natuur in een intieme groep van slechts 12 deelnemers. Omarm ontwaken en harmonie!
🌅 Welkom bij Sintonía Retreat: Het openen van innerlijke werelden in Formentera, Spanje
✨ Introductie
Ga op een transformerende reis naar de Sintonía Retreat, waar je tot rust kunt komen, opnieuw contact kunt maken met je lichaam en je creativiteit kunt ontwaken. Genesteld in de serene baai van Cala Embaster op het betoverende eiland Formentera, nodigt deze 5-daagse, 4-nachten durende retraite je uit om diepere innerlijke staten te verkennen door middel van beweging, kunst en mindfulness. Sluit je aan bij een kleine, intieme groep gelijkgestemde zielen, allen op een pad van persoonlijke groei en verbinding.
🌄 Overzicht van de retraite
De Sintonía Retreat richt zich op het ontwikkelen van bewustzijn en het bevorderen van harmonie tussen lichaam, geest en natuur. Onder leiding van de ervaren begeleiders Nerea Carryon en Diana Flor combineert de retraite yoga, ademhalingsoefeningen, creatieve expressie en onderdompeling in de natuur. De retraite is ontworpen voor maximaal 12 deelnemers en biedt individuele aandacht en stimuleert een oprechte verbinding binnen een ondersteunende gemeenschap.
🥗 Wat is inbegrepen?
Elk retraitepakket biedt:
- Accommodatie afgestemd op uw behoeften
- Drie heerlijke en voedzame maaltijden per dag
- Vers water, thee en koffie gedurende de hele dag
- Een welkomstdrankje bij aankomst
- Dagelijkse meditatielessen
- Dagelijkse yogalessen (Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra)
- Gespecialiseerde workshops
- Groepsexcursies en -activiteiten
- Cursushandleiding
- Professionele evenementfoto's
- Ondersteuning van ons team vóór en na de retraite
- Bagageopslag en parkeergelegenheid
- Wifi-verbinding
💰 Prijzen & Data
De Sintonía Retreat vindt op verschillende geselecteerde data gedurende het jaar plaats, afhankelijk van de beschikbaarheid. De prijzen variëren afhankelijk van het type accommodatie:
- Eigen tweepersoonskamer: $1,072
- Normale tweepersoonskamer: $1,237
- Gedeelde eenpersoonskamer: $1,072
Let op: Er kunnen extra kosten ontstaan voor luchthaventransfers, vluchten, reisverzekering en eventuele extra behandelingen.
🧘♀️ Organisator & Docententeam
Nerea Carryon
Nerea is een erkend facilitator met meer dan tien jaar ervaring en richt zich op persoonlijke ontwikkeling, zelfvertrouwen en intimiteit. Haar ervaring met tantra heeft haar aanpak sterk beïnvloed en helpt mensen hun verbinding met zichzelf en anderen te verdiepen.
Diana Flor
Als oprichtster van Espacio Aiyana combineert Diana haar achtergrond in de podiumkunsten en moderne dans met therapeutische begeleidingsmethoden. Haar innovatieve aanpak nodigt deelnemers uit om creatieve expressie te verkennen en hun lichaamsbewustzijn te vergroten, waardoor een betekenisvolle relatie met de natuur ontstaat.
🏡 Retraitecentrum & Locatie
De retraite vindt plaats in Villa Turquoise, een rustige plek met uitzicht op zee. Omgeven door natuur, is deze vredige omgeving ontworpen voor contemplatie en mindfulness. Het magische landschap van Formentera, met zijn adembenemende vergezichten en serene sfeer, vormt het perfecte decor voor uw transformerende reis.
🌿 Voeding & Voeding
Geniet van een heerlijk menu met ovo-lacto-vegetarische gerechten, zorgvuldig bereid om uw lichaam tijdens uw verblijf te voeden. Er kan rekening worden gehouden met speciale dieetwensen, zodat elke deelnemer zich welkom en gesteund voelt tijdens de culinaire ervaringen.
Geserveerde maaltijden:
- Ontbijt, lunch, diner
- Snacks verkrijgbaar
- Aanpasbare dieetopties: glutenvrij, veganistisch, geschikt voor diabetici en meer!
🌈 Gastrecensies en ervaringen
Deelnemers deelden hun ervaringen vol dankbaarheid en persoonlijke groei. Velen benadrukten het diepe gevoel van gemeenschap en verbondenheid dat tijdens de retraite werd bevorderd. De deelnemers waardeerden de zorgvuldig samengestelde mix van activiteiten, die hen hielpen om weer in contact te komen met hun innerlijke zelf en de omringende natuur. De expertise en oprechte warmte van de begeleiders droegen verder bij aan een levensveranderende ervaring.
💖 Waarom kiezen voor dit retraiteoord?
Kiezen voor Sintonía betekent:
- Herontdek je innerlijke zelf in een adembenemende natuurlijke omgeving.
- Transformatieve bewegingspraktijken die creativiteit en emotioneel bewustzijn stimuleren.
- Ervaar diepe ontspanning en effectieve stressverlichting.
- Deel uitmaken van een ondersteunende gemeenschap van gelijkgestemde mensen.
- Geniet van voedzame maaltijden die speciaal zijn samengesteld om je te ondersteunen tijdens je reis van zelfontdekking.
Of je nu nieuw bent in deze praktijken of op zoek bent naar een diepere verbinding met jezelf, Sintonía Retreat verwelkomt open, nieuwsgierige harten die klaar zijn om hun innerlijke wereld te verkennen.
Kom je geest, lichaam en ziel voeden in de betoverende omhelzing van Formentera. Doe mee aan een onvergetelijke retraite die je in staat stelt om aanwezigheid, harmonie en creativiteit te cultiveren! 🌺
Locatie
Organisator
Contact
5-daagse retraite Sintony: Het openen van innerlijke werelden, Spanje
Recensies
Nog geen recensiesVergelijkbare advertenties in deze categorie
9-daagse Vipassana stiltemeditatie retraite in de natuur, Spanje
8-daagse yoga-, afslank- en detoxretraite in zonnig Spanje