🌅 Ontdek jezelf in Estepona: een transformerend coachingsretraite

Invoering

Voelt u zich verloren of vastgelopen? Wordt u overweldigd door de verwachtingen vanuit uw omgeving? Als u op zoek bent naar zingeving en richting in uw leven, nodigen wij u uit voor een unieke 5-daagse coachingretraite in het prachtige Estepona, Spanje. Dompel uzelf onder in de rijke Spaanse cultuur, omarm de natuur en ontdek de tools om verder te komen in uw leven.

Overzicht van de retraite

Estepona: Het authentieke Andalusië met zee en bergen

Gelegen aan de prachtige Costa del Sol, is Estepona een charmant oud vissersstadje met pittoreske straatjes, prachtige pleinen zoals Plaza de las Flores en de warme sfeer van traditionele Spaanse gastvrijheid. Met uitgestrekte stranden en majestueuze bergen in de buurt, biedt Estepona het perfecte decor voor jouw persoonlijke reis. Je geniet van dagelijkse coachingsessies waarin boksen, yoga en reflectieve oefeningen worden gecombineerd om je te helpen weer in contact te komen met je lichaam en geest.

• Dompel jezelf onder in de natuur met avonturen in de nabijgelegen bergen en stranden
• Proef de authentieke Spaanse keuken in lokale restaurants
• Ga voor een nuchtere, fysieke en authentieke aanpak van zelfontdekking

Wat is inbegrepen?

Uw retraitepakket bevat alles wat u nodig heeft voor een verkwikkende ervaring:

• 4 nachten comfortabel verblijf in B&B Casa Tammies
• Dagelijkse yogalessen (Hatha, Yin, Iyengar of Dynamisch)
• Twee begeleide wandelingen om de adembenemende landschappen te verkennen
• Twee persoonlijke life coaching sessies
• Twee privé bokstrainingen om je in beweging te krijgen
• Een ontspannende Thaise massage van 30 minuten
• Smartphone-detox om je te helpen los te koppelen en te reflecteren
• Persoonlijke begeleiding (één-op-één) om een ​​actieplan op maat voor één jaar op te stellen

Prijzen en data

Investering: US$ 1.650.
De retraite vindt op verschillende data gedurende het jaar plaats en het aantal plaatsen is beperkt. Reserveer vandaag nog uw plek!

Organisatie- en docententeam

Maak kennis met je coaches:

Julian is een gecertificeerd therapeutisch yogadocent en fitnessliefhebber. Hij combineert zijn expertise in Muay Thai met empathische coaching. Zijn reis naar yoga begon als een remedie tegen pijn, wat leidde tot een bevredigende beoefening die hij nu met anderen deelt.

Michiel is een ervaren en gepassioneerde coach die boksen gebruikt om cliënten te helpen hun potentieel te ontplooien. Michiels open en empathische aanpak bevordert oprechte verbindingen, waardoor je de grenzen van je comfortzone kunt verkennen.

Retraitecentrum & locatie

B&B Casa Tammies is een intieme boetiekaccommodatie op slechts 200 meter van het strand en vlakbij fantastische restaurants en cafés. Geniet van een rustige sfeer met een prachtig uitzicht vanaf het dakterras, perfect om te ontspannen na een dag vol activiteiten.

Voeding en voedingsstoffen

Estepona is een paradijs voor fijnproevers! Op loopafstand vind je heerlijke, authentieke gerechten. Geniet van traditionele Spaanse ontbijten, tapas en verrukkelijke driegangenlunches in de lokale eettentjes. Cultuur opsnuiven en tegelijkertijd je lichaam voeden hoort hier bij de ervaring; een ontbijt kost doorgaans tussen de €4 en €7, en een lunch of diner tussen de €15 en €20.

Gastrecensies en ervaringen

Deelnemers zijn vol lof over de transformerende werking van deze retraite. Velen hebben aangegeven dat ze diepgaande doorbraken hebben bereikt door de combinatie van coaching, boksen en meditatie. Gasten waardeerden de persoonlijke aandacht en de ondersteunende omgeving die Julian en Michiel creëerden. De serene locatie en de mogelijkheid om zonder afleiding te reflecteren werden ook als belangrijke pluspunten genoemd.

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Deelname aan deze retraite betekent investeren in jezelf. Hier zul je:

• Herstel je geest, lichaam en ziel
• Ontgift van de hectische, moderne levensstijl
• Herontdek jezelf en krijg duidelijkheid over je toekomst
• Geniet van een persoonlijke aanpak voor groei, te midden van het prachtige decor van de Costa del Sol

Ben je klaar om de sprong te wagen en het avontuur aan te gaan dat Estepona te bieden heeft? Dan kijken we ernaar uit je te verwelkomen voor deze bijzondere ervaring! ✨

Ga met ons mee op een reis vol ontdekking en verjonging! 🌟