🌿 Een lang leven voor de toekomst: een rustig toevluchtsoord in Spanje

Invoering

Welkom bij Tomorrow's Longevity Slow Retreat, een verjongende ervaring te midden van het pittoreske landschap van Mallorca, Spanje. Speciaal ontworpen voor diegenen die ernaar verlangen om weer in contact te komen met zichzelf, nodigt onze retraite u uit om te vertragen, diep adem te halen en de essentie van ware wellness te ontdekken. Samen zullen we, geleid door wetenschap en natuur, een reis maken naar de kern van een lang leven, terwijl we een mediterrane levensstijl omarmen.

Overzicht van de retraite

Onze 4-daagseretraite met 3 overnachtingen combineert geavanceerde wellnesspraktijken met het rustige ritme van het eilandleven. U komt in contact met vooraanstaande experts, waaronder Dr. Ángel Durantez, een gerespecteerd arts op het gebied van een lang leven, en een toegewijd team van wellnessbeoefenaars. Dit unieke programma combineert meditatie, ademhalingsoefeningen, cryotherapie en ontstekingsremmende voeding, met als doel uw zenuwstelsel te resetten en uw welzijn te verbeteren. Verwacht een transformerend avontuur dat lichaam, geest en ziel in harmonie brengt.

Wat is inbegrepen?

Uw retraite-ervaring is zorgvuldig samengesteld en omvat:

3 nachten comfortabele accommodatie
3 heerlijke, ontstekingsremmende maaltijden per dag
Continue toegang tot water, thee en koffie
Welkomstdrankje om je reis goed te beginnen
Dagelijkse meditatielessen
Hoofdlezing "De weg naar een lang leven" door Dr. Ángel Durantez
Cryotherapiesessie bij de gerenommeerde Rafa Nadal Academie
Inleidende workshop over de Wim Hof-methode
Boeiende workshop van Patricia Draghici over het cumulatieve effect van dagelijkse keuzes
Zeiltocht bij zonsondergang met diner aan boord
Begeleide stand-up paddleboarding (SUP) voor een ontspannen ervaring op rustig water
Wandeling langs de kust onder leiding van een ervaren gids
Ondersteuning vanuit onze gemeenschap, zowel voor als na de retraite
Vervoer tijdens de retraite
Bagageopslag en wifi-verbinding

Prijzen en data

De retraite vindt doorgaans op meerdere data gedurende het jaar, afhankelijk van de beschikbaarheid. De prijs is inclusief € 3.448 (exclusief 21% btw) voor een eenpersoonskamer in een klassieke landhuiskamer. Dit tarief is inclusief alle vermelde voorzieningen, zodat er geen verborgen kosten zijn.

Kameropties

Privékamer voor één persoon: € 3.694 (Volgeboekt)
Klassieke tweepersoonskamer: tot 25 m² met kingsize bed, moderne voorzieningen en toegang tot de spa.

Voor wie een kamer wil delen, helpen wij je graag in contact te komen met een huisgenoot!

Organisatie- en docententeam

Deze transformerende retraite wordt georganiseerd door Sa Bassa Rotja Ecoturisme, met Patricia Draghici als oprichtster en drijvende kracht. Met een achtergrond in ondernemerschap en gemeenschapsinnovatie zet Patricia zich in om onze kijk op een lang en gezond leven te herzien. Ga met Patricia en ons deskundige team mee op deze verhelderende reis.

Retraitecentrum & locatie

Genesteld in het serene landschap van Mallorca, is ons historische landgoed uit de 13e eeuw een oase van rust en zelfontdekking. Omgeven door weelderige landschappen en een zacht mediterraan briesje, biedt het retraitecentrum het perfecte decor voor uw transformerende reis. Ervaar de rust die diepe heling en persoonlijke groei bevordert.

Voeding en voedingsstoffen

Geniet van een heerlijke selectie maaltijden gebaseerd op het mediterrane dieet, dat bekendstaat om zijn gunstige effecten op gezond ouder worden. Ons culinaire aanbod richt zich op ontstekingsremmende, voedzame ingrediënten die uw lichaam energie geven en uw geest verheffen. Verwacht levendige gerechten met wilde vis, seizoensgroenten, gezonde vetten en vezelrijke koolhydraten – allemaal samengesteld om u tijdens uw verblijf energiek en gevoed te houden. Of u nu glutenvrij, veganistisch bent of andere dieetwensen heeft, wij helpen u graag verder!

Gastrecensies en ervaringen

Gasten hebben hun oprechte tevredenheid uitgesproken over hun ervaring bij de Tomorrow's Longevity Slow Retreat. Velen hebben de warmte en professionaliteit van het docententeam geprezen, evenals de prachtig samengestelde activiteiten die persoonlijke reflectie en verjonging bevorderen. Deelnemers zijn vaak enthousiast over de balans tussen boeiende workshops en rustige momenten, waardoor het een perfecte retraite is om tot rust te komen en nieuwe energie op te doen.

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Door te kiezen voor de Tomorrow's Longevity Slow Retreat investeert u in uw welzijn en verbinding met de natuur. Hier zijn slechts enkele redenen om mee te doen:

De transformerende kracht van een lang leven: leer geavanceerde technieken van ervaren professionals om uw welzijn en levensduur te verbeteren.
Herontdek de natuur: Dompel jezelf onder in het prachtige Mallorcaanse landschap, dat een serene achtergrond vormt voor reflectie en persoonlijke groei.
Deskundige begeleiding: Profiteer van de kennis van toonaangevende wellness-experts die u ondersteunen op uw weg naar een gezonder en bewuster leven.
Kom tot rust te midden van de sereniteit: Ontsnap aan de drukte van het dagelijks leven en laad je geest, lichaam en ziel op in een serene omgeving.

Ga met ons mee op deze ongelooflijke reis om de geheimen van een lang leven te ontrafelen en een bewuster leven te leiden. We kijken ernaar uit je te verwelkomen! 🌺✨