YinWithInn

Namaste, lieve mensen. Ik ben Petra, en mijn yogareis begon jaren geleden. Mijn vader introduceerde me in de yoga, hij liet me de 'eerste stappen' zien. Al vroeg leerde ik hoe lichaamsbeweging mijn emoties beïnvloedt en mijn geest tot rust brengt. Ik vind het heerlijk om de flow te verkennen door middel van traditionele yoga-asana's, beweging, ademhaling, vreugde en nieuwsgierigheid vanuit de kern. Wanneer we ons bewust zijn van onze innerlijke verbinding, komen gemak, vrijheid en een gevoel van lichtheid. Omdat ik in hart en nieren een ontwerper ben, geef ik elke les met zorg vorm, waarbij ik me focus op de verbinding tussen ademhaling en beweging, met constante aanpassingen en variaties die geschikt zijn voor iedereen.