Yan

Yan is een voormalig arts en toegewijde yogi. Ze voelde zich al op jonge leeftijd aangetrokken tot yoga en raakte in haar twintiger jaren steeds meer gefascineerd door yoga als levenswijze die haar op het pad naar verlichting zou kunnen brengen. Tijdens haar universitaire studie verdiepte ze zich in de leer van meditatie, pranayama en energiewerk van een Koreaanse Qigong-grootmeester, wat een oosterse filosofische stempel op haar drukte. In Londen ontwikkelde ze een sterke Vinyasa-yoga-praktijk, die ze religieus beoefende in combinatie met regelmatige meditatie. Ze bracht een jaar door met reizen, vrijwilligerswerk en het beoefenen van mindfulness in mindfulnesscentra, intensieve stille meditatiecursussen, ashrams en kloosterlijke retraites; waarbij ze yoga, pranayama en meditatie intensief ervoer over de hele wereld onder leiding van vele verschillende leraren en goeroes in Thailand, Hong Kong, Nepal, India en Europa. Haar nieuwsgierige aard heeft haar ertoe gebracht vrijwel elke vorm van yoga uit te proberen, waardoor ze kennis heeft opgedaan van Iyengar, Hatha, Ashtanga, Jivamukti, hot yoga, Satyananda, Sivananda, Kundalini, Yin yoga, yogatherapie en Yoga Nidra. Het lot bracht haar naar Malta, waar ze slechts enkele uren na aankomst Freemyme tegenkwam. Ze werd al snel onderdeel van de Freemyme-familie en volgde een intensieve training in haar eerste liefde: Vinyasa Yoga. Ze is nu een door Yoga Alliance geregistreerde 200-uurs yogadocentenopleider. "Het is een hele reis geweest en ik ben enorm dankbaar voor alles wat er is gebeurd en iedereen die ik heb ontmoet. Ik ben zo blij dat ik eindelijk iets kan doen wat echt bij me past. In mijn ogen is een volwaardig yogisch leven medicijn voor lichaam, geest en ziel, en leidt het je op het pad naar onvoorwaardelijke liefde, vrede en geluk." Yan spreekt zachtjes, is direct benaderbaar en straalt een warme en kalmerende energie uit. Vastberaden en gefocust, laat ze zich niet snel ontmoedigen en zet ze zich voor de volle 100% in voor haar werk, wat haar toewijding aan het lesgeven en het delen van haar ervaringen weerspiegelt. Bij Yan vind je een diep gevoel van vrede en een aanstekelijke kalmte.