Xia

Als zelfverklaarde nomade en avonturier heb ik sinds mijn studententijd in Edinburgh, Shanghai en Londen gewoond. Na elf jaar in de VAE te hebben gewoond en veel gereisd te hebben, ben ik nu terug in het prachtige Lake District. Ik kijk ernaar uit om yoga en avonturen met jullie te delen in het Lake District en daarbuiten. Mijn yogareis begon twintig jaar geleden met een Ashtanga-les in Shanghai. Sindsdien beoefen ik voornamelijk Ashtanga. Tijdens mijn 300-uur durende gevorderde yogadocentenopleiding in Mysore, India in 2013, ontdekte ik eindelijk de ware wonderen en pure magie van yoga: yoga gaat veel meer over het verkennen van potentieel en het vinden van vrijheid, om zo voldoening en geluk in het leven te bereiken. Ik geef yogalessen in privé- en groepsverband, maar ook op scholen en tijdens hardloop- en wandeltochten. Elke sessie is een unieke ervaring, waarbij rekening wordt gehouden met het niveau en de energie van de deelnemers: de volgorde is spontaan en de stijl kan Vinyasa Flow, Hatha, Ashtanga, Restorative, Yin of een eclectische mix zijn. Ik ben er vast van overtuigd dat je yoga kunt beoefenen zolang je kunt ademen. Ik streef ernaar een veilige, ondersteunende en zorgzame omgeving te bieden voor de beoefening, terwijl ik positieve energie en een opbeurende sfeer verspreid onder degenen die hun yogareis verder willen ontwikkelen.