Vayia Chanou

Onze yogasessies: We zijn ontzettend blij dat Vayia Chanou onze yogadocente is tijdens onze retraite in Toscane! Vayia is een ervaren yogadocente en beoefenaarster van het eerste uur, en voormalig danseres en docent klassiek ballet. Ze zal ons begeleiden door een reeks transformerende yogasessies en pranayama (ademhalingstechnieken) die zijn ontworpen om zowel lichaam als geest te versterken. Van energieke, langzame en op uitlijning gebaseerde ochtendflows tot herstellende avondpraktijken voor diepe ontspanning en therapie, haar sessies zullen zich richten op balans, kalmte en innerlijke rust. Met meer dan 30 jaar leservaring en persoonlijke beoefening biedt Vayia een werkelijk holistische ervaring, prachtig aangevuld door het adembenemende Toscaanse landschap. We kunnen niet wachten om deze unieke ervaring met jullie te delen! Namaste