Triguna Yoga

Triguna Yoga is een yoga- en meditatiecentrum in Rishikesh, India. We bieden yogadocentenopleidingen, meditatiedocentenopleidingen en yoga-, meditatie- en lichaamsreinigingsretraites aan in Rishikesh. Hierbij ligt de focus op de relatie tussen lichaam en geest door middel van yoga, meditatie en ademhalingstechnieken. Je leert hoe je jezelf fysiek, mentaal en emotioneel in balans kunt brengen met behulp van de vijf elementen, asana's, meditatie, emotionele ontgiftingstechnieken en ademhalingstechnieken.