Tatjana

De yogalerares. De vrouw die mensen helpt terug te keren naar zichzelf. Sommige mensen kalmeren je zodra ze een ruimte binnenkomen. Tatjana is er zo één. Ze straalt een soort gegronde, moeiteloze kracht uit, een kracht die zich niet aankondigt, maar ervoor zorgt dat iedereen om haar heen iets dieper ademhaalt, iets rechter staat en zich iets veiliger voelt in zijn of haar eigen lichaam. Tatjana geeft al sinds 2007 yoga- en meditatielessen, maar haar alleen omschrijven als yogalerares zou de essentie volledig missen. Ze is een beoefenaar van zenyoga, een qigong-gids, een mentor voor prenatale yoga, een doula, een Thaise massagetherapeut, een berggids, een reddingswerker, een blotevoetenfilosoof en een vrouw wiens leven leest als een kaart van landschappen, innerlijk en uiterlijk. In 2019 liep ze in haar eentje de volledige 1300 km lange Witte Lijn van de Via Dinarica, die meer dan 170 bergtoppen met elkaar verbindt in Slovenië, Kroatië, Bosnië, Montenegro en Albanië. Geen logistiek team. Geen volgauto. Alleen Tatjana, de bergen en 68 dagen luisteren naar... Haar adem en de wereld. Ze is de eerste vrouw uit Kroatië en Oost-Europa die dit ooit solo heeft gedaan. Dit zegt alles over haar veerkracht, haar intuïtie en haar relatie met de natuur. Haar werk komt voort uit die bron: het lichaam dat inspanning en gemak kent; de adem die storm en stilte kent; De geest die angst, vermoeidheid en doorbraak kent. Tatjana geeft Zen-yoga in Šibenik, een zachte maar krachtige beoefening geworteld in de Chan-boeddhistische traditie: breng het lichaam in orde, breng de ademhaling in orde, breng de geest in orde. Ze combineert klassieke Hatha-elementen met Chinese Daoyin en Qigong, waardoor een beoefening ontstaat die zowel fysiek als meditatief, even precies als compassievol is. Wanneer ze geen les geeft, vind je haar buiten, meestal op blote voeten of in wandelschoenen, groepen begeleidend over de paden van Šibenik-Knin en Split-Dalmatië, of Shinrin-Yoku (bosbaden) beoefenend, waarbij ze stilte, geur en zintuiglijke focus gebruikt om mensen te helpen zich opnieuw te verbinden met de meest eenvoudige waarheid: dat de natuur de oorspronkelijke genezer is. Bovenal heeft Tatjana een vermogen dat geen enkel certificaat kan leren: ze helpt mensen terug te keren naar hun lichaam, niet door inspanning, maar door vertrouwen. Wanneer je met haar oefent, rek je je niet alleen uit. Je ontspant. Je herinnert je je kracht. Je herinnert je je Adem in. Je herinnert je jezelf.