Sudhanshu Ji

Sudhanshu Ji voltooide in 2021 zijn master in yoga aan de Uttarakhand Sanskrit University, TTC, waar hij zijn kennis van verschillende yogastijlen verdiepte. Hij gelooft dat yoga niet alleen een fysieke oefening is, maar ook een pad naar innerlijke vrede en zelfontdekking. Hij heeft een gedegen kennis van asana's, houding, anatomie, Ashtanga Vinyasa, ademhalingstechnieken, Hatha, Ashtanga en meditatie. Hij heeft kennis van voeding en gewichtsbeheer (kan helpen bij het opstellen van dieetplannen). Hij is goed op de hoogte van de Vata-, Pitta- en Kapha-dosha volgens Ayurveda.