Sofia Palamidou

Sofia Palamidou is apotheker in Thessaloniki, waar ze haar eigen apotheek runt. De afgelopen jaren heeft ze haar focus verlegd naar holistische gezondheid en onderzoekt ze hoe mensen gezond kunnen blijven, ziekte kunnen voorkomen en hun algehele welzijn kunnen bevorderen. Ze combineert haar wetenschappelijke achtergrond met holistische en energetische kruidentherapie, mindfulness-oefeningen en lachtherapie, waardoor ze een werkelijk integrale benadering van gezondheid creëert. Gedreven door haar twee grote passies, koken en zeilen, heeft Sofia de afgelopen jaren gewerkt op zeilboten, maaltijden bereid en unieke culinaire ervaringen aangeboden aan gasten van over de hele wereld. Naast haar werk op zee ontwerpt en leidt ze workshops en retraites gericht op zelfzorg en holistische gezondheid. Via deze ervaringen ondersteunt ze mensen op hun persoonlijke welzijnsreis en helpt ze hen een evenwichtiger, bewuster en voedender leven te ontwikkelen.