Shubho

BIOGRAFIE/CERTIFICATEN: Certificeringen: Meditatieleraar • Ademhalingstherapeut • High Performance Coach • Cognitieve Gedragstherapie (CGT) • Mindfulness-Based Stress Reduction Therapy (MBSRT) • Trauma-geïnformeerd Therapeutisch Somatisch Beoefenaar • Trauma-bewustzijn. Shubho is 47 jaar oud en een zeer ervaren retraitebegeleider met meer dan 18 jaar ervaring in het creëren van veilige ruimtes voor heling en transformatie. BESCHRIJVING VAN DE THERAPIE: Elke helende en transformerende sessie combineert elementen van verschillende therapeutische modaliteiten, zoals cognitieve gedragstherapie, somatische beweging, transformationeel ademhalingswerk, Touch Tamura-therapie, MBSR-therapie, trauma-geïnformeerd innerlijk kindwerk en empowermenttechnieken. VOORDELEN: Met dit zorgvuldig ontworpen proces zul je: • Onbewuste angsten, stress en emotionele blokkades loslaten; • Emotionele wonden helen; • Emotionele veerkracht opbouwen; • Helderheid en afstemming op je doel verkrijgen; • Bevrijd jezelf van de lasten van schaamte en trauma, • Bouw een compassievolle verbinding op met jezelf en anderen; ervaar zelfliefde, zelfacceptatie en zelfvertrouwen.