Sean Boyd

Sean Boyd is de oprichter van Structure Wellness en gastheer van de 4 Day Reset-retraite. Als ondernemer die een groot deel van zijn carrière heeft besteed aan het opbouwen van bedrijven in de horeca en vastgoedsector, begrijpt Sean uit eigen ervaring de druk die gepaard gaat met veeleisende carrières en constante verantwoordelijkheid. Nadat hij zelf een burn-out had ervaren, nam hij een pauze van zijn werk om te reflecteren en te herstellen. Gedurende die tijd begon hij de eenvoudige fundamenten te onderzoeken die bijdragen aan welzijn: slaap, beweging, voeding en mindset. Hij ontdekte dat wanneer deze fundamenten op hun plaats zijn, het leven evenwichtiger wordt, de energie verbetert en mensen beter presteren op alle vlakken van hun leven. Structure Wellness is vanuit dit inzicht ontstaan. Sean ontwierp de ruimte en de programma's om mensen te helpen opnieuw contact te maken met de basisprincipes die het moderne leven vaak verstoort. Zijn aanpak richt zich op praktische routines en eenvoudige gewoonten die realistisch in het dagelijks leven kunnen worden geïntegreerd. Tijdens de 4 Day Reset-retraite is Sean gastheer en leidt hij discussies over het opbouwen van een gestructureerd leven. Hij helpt gasten te reflecteren op hun routines en duurzame veranderingen te creëren die ze mee naar huis kunnen nemen. Zijn doel is simpel: mensen helpen de fundamenten te herstellen die essentieel zijn voor hun welzijn. hen in staat te stellen zich gezond, evenwichtig en in controle over hun leven te voelen.