Sarah King

Hallo, ik ben Sarah. Het is mijn missie om vrouwen te helpen hun innerlijke vertrouwen, kracht en geloof in hun lichaam en geest te activeren door middel van natuurlijke beweging, ademhalingsoefeningen en verbinding. Het is mijn missie om een ​​authentiek mensbeeld te schetsen. Een mens die zichzelf accepteert en van zichzelf houdt, ondanks de aspecten die de maatschappij als 'imperfecties' beschouwt, en die ja zegt tegen een leven dat goed voelt voor haar. Ik ben van nature een zorgzaam persoon, een natuurliefhebber en een vrijheidszoeker. Ik doe wat ik doe omdat ik lange tijd zelfhaat en een laag zelfbeeld had, waardoor ik gevangen zat in een vicieuze cirkel van angst en paniek, wat leidde tot psychische problemen. Na decennia van verlorenheid, eenzaamheid, zelfbeschadiging en zelfverminking besloot ik er een einde aan te maken en belandde ik in het ziekenhuis, op een dieptepunt. En zo begon mijn keerpunt. Ik overleefde het en, na decennia van disconnectie, vond ik mijn weg terug naar mijn lichaam via yoga, en ontdekte ik beweging als medicijn. Het hielp opdringende gedachten te kalmeren en de angst los te laten die ik dagelijks met me meedroeg en die paniekaanvallen veroorzaakte. In 2018 heb ik mijn carrière in de optiek opgegeven en ben ik naar de kust verhuisd om mijn droom na te jagen: wellnessbeoefenaar worden. Ik ben gecertificeerd ademcoach, somatisch en lichaamsgericht coach en docent voor vrouwen. Ik ben geïnspireerd door IFS (Internal Family Systems), wat ik in al mijn werk verwerk.