Rosina

Rosina beoefent al meer dan 35 jaar yoga. Haar eerste grote liefde was Iyengar Yoga, dat een solide basis biedt voor de ontwikkeling van een sterke asana of fysieke oefening. Ze geeft toe dat haar discipline voor regelmatige beoefening er niet altijd was, totdat een paardrijongeluk ischias veroorzaakte en ze ontdekte dat de enige manier om deze pijn te verlichten, regelmatige yoga was. Wat is geluk, wat is pech? Haar meditatiereis begon met een kennismaking met Transcendente Meditatie in 1988 en is voortgezet met lessen uit vele gebieden, zowel oosterse tradities als westerse psychologie. Rosina heeft lesgegeven in andere vakgebieden, maar begon met het geven van yogalessen na een yogadocentenopleiding bij Santhi Yoga in Kerala, India in 2016. Ze heeft trainingen gevolgd in Yin yoga en ademhalingstechnieken bij Douglas Meacheam en Donna Farhi. "Aan deze data kunt u zien dat ik niet zo jong ben, maar ik ben jong van hart en dat heb ik grotendeels te danken aan mijn yoga, meditatie en gevoel voor humor, die me door goede en slechte tijden heen hebben geholpen. Ik zou vereerd zijn om deel uit te maken van uw levensreis." Altijd met liefde, Rosina