Richard Miller

Richard C. Miller, PhD, C-IAYT, ERYT-500 is de oprichter en nu adviseur van het iRest Institute, medeoprichter van de International Association of Yoga Therapists en oprichtend lid en voormalig voorzitter van het Institute for Spirituality and Psychology. Hij is klinisch psycholoog, auteur, onderzoeker, yogageleerde en spiritueel leraar die zich al meer dan 50 jaar wijdt aan het integreren van westerse psychologie en neurowetenschappen met de eeuwenoude non-duale wijsheidsleringen van yoga, tantra, advaita, taoïsme en boeddhisme. Richard is auteur van Yoga Nidra, The iRest Meditative Practice for Deep Relaxation and Healing, iRest Meditation: Restorative Practices for Health, Healing and Well Being, The iRest Program for Healing PTSD en Yoga Nidra: The Meditative Heart of Yoga. Hij is tevens onderzoeksconsultant en bestudeert het non-duale, op somatiek gebaseerde meditatieprotocol dat hij heeft ontwikkeld – iRest Yoga Nidra Meditation – en onderzoekt de effectiviteit ervan op gezondheid, genezing en welzijn bij diverse bevolkingsgroepen en met uiteenlopende problemen. Gebaseerd op meer dan 35 onderzoeken, hebben de Surgeon General van het Amerikaanse leger en de Defense Centers of Excellence iRest erkend als een complementair programma voor de behandeling van chronische pijn en PTSS. Richard leidt internationale trainingen en meditatie-retraites over de integratie van een verlicht leven in het dagelijks leven. "Jij bent de liefde zelf." —Nisargadatta