Radhika

Met een masterdiploma in de psychologie zette ik de toon voor 'zelfonderzoek'. Ze is ook: Yogabeoefenaar, Gecertificeerd Yogaleraar, Pranavashya Yoga-student. Haar reis in de yoga begon met een zoektocht naar begrip en waardering voor de verschillen in het begrijpen van menselijk gedrag vanuit westerse psychologische en oosterse filosofische perspectieven. Deze zoektocht leidde haar ertoe verschillende facetten van yoga te ervaren met als uiteindelijk doel het 'zelf' beter te begrijpen door het lichaam-geestcomplex te gebruiken voor dit experiment. Deze reis heeft haar in staat gesteld zich te laten begeleiden in de beoefening door de volgende leraren en instituten: Hatha Yoga: Yamini Muthana, Bangalore; Yoga/Kriyas: The Yoga Institute, Bombay; Ashtanga Vinyasa/Mysore: Ajay Kumar, Mysore; Pranavashya Yoga / Pranayam / Hatha Yoga & Kriyas: Vinay Kumar, Mysore. Haar huidige Hatha Yoga-beoefening vindt plaats bij haar leraar/guru, Yogacharya Vinay Kumar in Mysore, India. Een groot deel van haar lopende leer- en mentorschapstraject vindt plaats onder begeleiding van verschillende vrienden/mentoren en 'Mahants' van de yoga. 'Shree Panchdashnami Juna Akhara' (een van de grootste en oudste kloosterordes van asceten in India). Haar lerarenopleiding is gecertificeerd door Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana in Bangalore. Ze beoefent al meer dan 20 jaar yoga en deelt deze kennis en ervaring met anderen. Wat u kunt verwachten: Raj Yoga, ook wel bekend als "Ashtanga Yoga", is de achtledige benadering van yoga, namelijk: Yam, Niyam, Asanam, Pranayam, Prathyara, Dharana, Dhyana en Samadhi. Fundamentele teksten die voor deze studies worden gebruikt, zijn onder andere: Hatha Yoga Pradipika en Patanjali's Yoga Sutra. Naast het delen van yoga geniet ze van tuinieren en reist ze veel – ze komt in contact met mensen uit verschillende culturen en achtergronden en integreert deze ervaringen in haar leven en lessen. Haar leven is momenteel gewijd aan het cultiveren van haar sadhana (studie en beoefening) en seva (dienstbaarheid).