Paola Simboli

Paola is een volledig gecertificeerde yoga- en pilatesinstructrice, holistische voedingscoach, Garuda Method-beoefenaar en retraiteleider met meer dan 20 jaar ervaring in het begeleiden van wellnessreizen over de hele wereld, waaronder de Malediven, Santorini, Sicilië en Dubai. Oorspronkelijk opgeleid bij Pilates Academy International NYC, breidde ze haar praktijk later uit met de Garuda Method, een mix van pilates, yoga en danstechnieken, waardoor haar focus op vloeiendheid, core-connectie en intelligente beweging werd verdiept. In 2010 bezocht ze de ECA OBOW World Fitness Convention in New York, waar ze kennismaakte met Body/RT Training en zich toelegde op het integreren van conventionele fitness met holistische, lichaam-geestpraktijken. In 2024 verhuisde Paola naar Rishikesh, India, waar ze haar 200-urige yogadocentenopleiding voltooide bij Rishikesh Yogpeeth Abhayaranya Yoga Ashram en een door Yoga Alliance en de Indiase overheid erkende yogadocente werd. Ze studeert ook Traditionele Chinese Geneeskunde bij Tao Academy, waarmee ze haar begrip van energie, voeding en seizoensbalans verrijkt. Beweging is altijd al een belangrijk onderdeel van haar leven geweest. Haar passie strekt zich uit van Pilates en yoga tot kitesurfen, snowboarden en wakeboarden. Ze combineert deze passie met diepgaande kennis van voeding om gasten niet alleen tijdens de retraite te ondersteunen, maar ook in hoe ze daarna leven en voor zichzelf zorgen. Haar aanpak is zachtaardig maar krachtig: ze bouwt kracht op, verbetert de houding, laat spanning los en begeleidt gasten naar innerlijke helderheid. Ze combineert beweging, ademhalingsoefeningen, voeding, klanktherapie en verbinding met de natuur om werkelijk holistische retraites te creëren. Gasten omschrijven haar begeleiding vaak als aardend, intuïtief en transformerend. "Mijn doel is om mensen terug te leiden naar zichzelf - door middel van beweging, ademhaling en bewustzijn." Expertise: Organisator van retraites op de Malediven, Santorini, Dubai en Sicilië; Workshop knierevalidatie; Happy Hips Workshop - Agi Falenta; Voedingsworkshops; Yogadocent - Rishikesh Yogpeeth Abhayaranya Yoga Ashram, 200 uur YTT; Erkend door Yoga Alliance en de Indiase overheid; Volledig gecertificeerd Pilates Trainer - Pilates Academy International NYC; Specialist in pre- en postnatale Pilates en voeding; Menopauzecoach; Voeding voor eetstoornissen; Voeding voor atleten