Panos Katsandris

Via yoga vindt Panos de verbinding met de eenvoud van het leven, die ontbreekt in de moderne levensstijl, de eenheid met het Ene, wat leidt tot spiritueel evenwicht en acceptatie van de menselijke ervaring. Hij gelooft dat yoga de tools biedt die je nodig hebt om je ware Zelf te verkennen en ermee in contact te komen, het Zelf achter het masker dat we dragen om met het dagelijks leven en de bijbehorende lasten om te gaan. Door de acceptatie die yoga ons leert, worden menselijke relaties versterkt en authentieker. Eerst verbinden we ons met onszelf om ons met anderen te kunnen verbinden. Tegelijkertijd is zijn toekomstgerichte visie een harmonieus samenleven van mensen, dicht bij de natuur en ver weg van de jungle van de stad. Deze visie krijgt vorm in het Evergreen Project, de ashram van de Evergreen Yoga Studios-gemeenschap, waar ook delen van onze docentenopleidingen plaatsvinden. Panos is gespecialiseerd in Vinyasa Yoga en handstanden. Zijn lessen zijn dynamisch, met een veeleisende opeenvolging van houdingen. Hij legt de nadruk op ademhaling en zelfconcentratie, wat leidt tot een meditatieve staat van vrede en rust, terwijl het lichaam natuurlijk ook getraind wordt.