Orane Verdier

Onde Sacrée is een transformerende yoga- en surfretraite op Tenerife, speciaal ontworpen voor mensen die op zoek zijn naar een diepe herverbinding met zichzelf, de oceaan en de natuur. Deze retraite combineert dagelijkse yoga-oefeningen, ademhalingsoefeningen, meditatie en mindful bewegen met spannende avonturen op zee en biedt een evenwichtige mix van aanwezigheid, beweging en vrijheid. Gelegen in het levendige kustplaatsje Los Cristianos aan de zuidkust van Tenerife, genieten deelnemers van een onderdompeling in kleine groepen die gemeenschap, persoonlijke groei en innerlijke helderheid bevordert. Het programma omvat Hatha- en Vinyasa-yogasessies aan zee, surf- of surfskate-lessen voor alle niveaus en een ethische walvis- en dolfijnexcursie per boot op de Atlantische Oceaan. Met eenvoudige en gastvrije accommodatie, ceremoniële strandcirkels, dagelijkse mindfulness-oefeningen en momenten gewijd aan ontdekking en spel, nodigt Onde Sacrée iedereen uit om aanwezigheid, zelfvertrouwen, balans en vreugde te ervaren door middel van lichaam, ademhaling, natuur en gedeelde ervaringen. De retraite wordt geleid door gepassioneerde begeleiders die professionele yoga-training combineren met coaching en activiteiten op zee, waardoor het toegankelijk en verrijkend is voor zowel beginners als ervaren beoefenaars.