Mevrouw Melanie Lewis

De reis van Hatha Yoga en therapeutische genezing omarmen! Ik ben zeer vereerd om mijn reis met u te delen. Mijn naam is Melanie Lewis en ik ben een toegewijde Hatha yogadocente en therapeute, die zich inzet om mensen te begeleiden op hun pad naar holistisch welzijn en innerlijke transformatie. Vroege invloeden en opleiding: Mijn reis in de wereld van yoga begon met een diepe nieuwsgierigheid naar de verbinding tussen lichaam, geest en hart, en een verlangen om oude geneeswijzen te verkennen. Ik begon meer dan 35 jaar geleden met yoga en verdiepte me in de studie van Hatha yoga, meditatie, klanktantra en diepgaande emotionele genezingsmethoden. Mijn passie ligt bij body electronics en point holding. Mijn meest recente opleiding en beoefening in Theathu sjamanisme heb ik afgerond in 2019-2020. Gedreven door een passie voor leren en zelfontdekking, volgde ik een formele opleiding in Hatha yoga en behaalde mijn certificaat aan een gerenommeerde yogaschool die bekendstaat om haar uitgebreide curriculum en de nadruk op asana's, pranayama en yogafilosofie. Lesfilosofie: Als Hatha yogadocent en -therapeut is mijn aanpak geworteld in liefdevolle compassie, raja yoga en empowerment. Ik geloof dat yoga een reis van zelfontdekking en transformatie is, waar het lagere en hogere zelf elkaar in het hart ontmoeten, en mijn rol is om als gids en begeleider op deze weg te fungeren. In mijn lessen en therapiesessies creëer ik een veilige en koesterende ruimte waar studenten hun lichaam, geest en ziel met nieuwsgierigheid en vriendelijkheid kunnen verkennen. Mijn lesstijl combineert traditionele Hatha yoga-asana's (houdingen) met ademhalingsoefeningen, meditatie en ontspanningstechnieken om fysieke kracht, flexibiliteit en innerlijke rust te bevorderen. Verbinding met de natuur en de kunsten. In essentie is mijn reis als Hatha yogadocent en -therapeut een bewijs van de transformerende kracht van yoga om lichaam, geest en ziel te helen, te inspireren en te laten ontwaken, en om innerlijke balans te vinden. Het is mijn grootste vreugde en voorrecht om anderen te begeleiden op hun pad naar heelheid en welzijn, en hen te ondersteunen bij het ontdekken van de diepgaande geschenken die yoga te bieden heeft. Dank u wel dat ik een glimp van mijn verhaal mocht delen, en ik kijk ernaar uit om samen met u in contact te komen, te leren en te groeien op deze prachtige reis die we leven noemen.