Martha Deli

Martha studeerde Design en Marketing Management aan de Universiteit van Athene en werkte 3 jaar in de branche. Op zoek naar een pad dat haar meer aansprak, zocht ze een project waar ze niet alleen in kon werken, maar waar ze ook echt in kon leven. Als lokale inwoner met een passie voor het delen van de rijkdom van de Griekse cultuur - en als toegewijde yogi en yogi - was het voor haar vanzelfsprekend om Golden Waves Surf and Yoga Resort te leiden, waar ze haar kennis, vaardigheden en liefde voor yoga, surfen en mensen combineert. Ze studeerde bij gecertificeerde Iyengar-yogadocenten en verwierf een diepgaand begrip van de Asana (houding), de juiste uitlijning ervan en de vele voordelen die de beoefening met zich meebrengt, zowel fysiek, biologisch als mentaal. Daarna volgde ze een 200-uur durende cursus om de Vinyasa Flow-praktijk te begrijpen, waarbij ze zich richtte op de verbinding tussen de houdingen, de Ujjayi-ademhaling prioriteerde, leerde hoe ze bandha's kon activeren en de Prana (energie) door de hele oefening kon concentreren. Martha beoefent ook Hatha Yoga, Ashtanga Yoga en Iyengar Yoga. Yoga betekent de vereniging van lichaam, geest en ziel. Door contact te maken met je lichaam en ademhaling zul je beginnen te helen, zowel fysiek als psychisch. Je zult het hier en nu ervaren, wat je zal helpen de stilte te waarderen. "Ons lichaam is ons empirische voertuig om verbinding te maken met het heden, zodat we een diepgaand begrip kunnen krijgen van onszelf en de omgeving om ons heen.".