Maria Diehn

Namaste, ik ben Maria, de oprichtster en hoofdyogadocente van Yoga MariSol Mallorca. Ik wil graag iets vertellen over mijn reis. Mijn liefde voor yoga begon tijdens mijn studententijd in Keulen in 2007. Het werd een toevluchtsoord in stressvolle tijden, wat me ertoe bracht Hatha Yoga, Hot Yoga en Vinyasa Yoga te ontdekken. Na een aantal jaren in het bedrijfsleven had ik een openbaring tijdens mijn reizen in Australië, met name in het prachtige Byron Bay, waar ik verliefd werd op Yin Yoga – een beoefening gericht op zachtheid en diepe stretches. Yoga was een constante factor in mijn leven geworden en ik voelde me geïnspireerd om de positieve impact ervan te delen. Ik reisde naar Rishikesh in India, bekend als de yogahoofdstad, voor een uitgebreide docentenopleiding die asana's, houding, pranayama en de diepgaande filosofie van yoga omvatte. Kort daarna volgde ik een Yin Yoga docentenopleiding in Keulen en richtte ik Yoga MariSol op. Met passie geef ik les en ik heb me ontwikkeld door continu te leren en aanvullende trainingen te volgen, waaronder een geavanceerde training in Costa Rica, prenatale yoga, yoga voor stress- en angstverlichting, yoga voor vrouwen, traumagerichte yoga en trainingen gericht op de regulatie van het zenuwstelsel. Mijn diepe passie ligt in lichaamsgerichte en traumagerichte oefeningen die mensen terugbrengen naar hun lichaam en hen verbinden met hun ware zelf. Ik ben dol op Yin Yoga en lichaamsgerichte flows en bied Yin Yoga docentenopleidingen aan, evenals Yoga als helende modaliteit docentenopleidingen, gecertificeerd door Yoga Alliance als bijscholing. Het is mijn grootste vreugde om de wijsheid van yoga te delen en te zien hoe studenten de zachtere aspecten van het leven omarmen. Daarnaast organiseer ik eenmaal per jaar zelfzorgretraites voor vrouwen. Ontdek samen met mij de transformerende kracht van yoga en de kunst van zelfzorg. Met dankbaarheid, Maria