MANUELA HUBER

Manuela beoefent al meer dan 20 jaar yoga en geeft al meer dan tien jaar les. Met haar achtergrond in vechtsporten is Manuela altijd al geïnteresseerd geweest in een dynamische yogastijl met een focus op Ashtanga en Vinyasa Yoga. Als een van de eerste gecertificeerde KATONAH YOGA-docenten in Duitsland en Europa is haar Vinyasa Yoga-stijl sterk beïnvloed door de filosofie van het taoïsme en de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), en de principes van de KATONAH YOGA-traditie. Manuela is niet alleen yoga- en pilatesdocente, maar heeft ook het talent om technieken binnen de yogabeoefening uit te leggen door er een filosofische onderbouwing aan te geven, om zo diepere lagen van lichaam en geest te verkennen. De fysieke yogabeoefening, met elementen van kracht en versterking, is in Manuela's lessen net zo belangrijk als pranayama, meditatie en herstellende technieken, als hulpmiddel om de balans tussen polariteiten te vinden en ons innerlijke centrum te bereiken.