Maja Mika

Mijn naam is Maja Mika. Professioneel gezien ben ik yogadocente, ademhalingstherapeute, auteur en organisator van retraites. Maar wie ik ben achter die titels? Dan ben ik een mens op een spirituele reis – en jij ook! In 2014 had ik het zwaar te verduren met mijn mentale gezondheid. Depressie, ernstige angst, zelfbeschadiging, zelfsabotage, suïcidale gedachten... Ik was 18 jaar oud en totaal de weg kwijt. Toen kwam yoga in mijn leven en de afgelopen 10 jaar heb ik mezelf opgebouwd. Dag na dag koos ik ervoor om voor mijn leven te vechten, zocht ik naar licht in plaats van duisternis en ik ben zo dankbaar dat ik er nog steeds ben. Tegenwoordig geef ik yoga- en ademhalingslessen, zowel online als offline, en organiseer en begeleid ik internationale retraites over de hele wereld. Mijn rol is om je er op een zachte manier aan te herinneren dat jij de schepper bent van je eigen leven. Je kunt op elk moment het verhaal herschrijven, je beperkende overtuigingen loslaten en ervoor kiezen om je innerlijke licht te laten schijnen!