Kru. Munta

Munta Preedasitthichok – Yogadocente & Bewegingsspecialist. Met meer dan 14 jaar beoefening en 10 jaar leservaring biedt Munta een unieke benadering van yoga die de kloof overbrugt tussen eeuwenoude tradities en moderne medische wetenschap. Ze is gecertificeerd in traditionele Hatha Yoga in Rishikesh, India, en combineert deze authentieke basis met een diepgaand begrip van de menselijke anatomie en Dynamische Neuromusculaire Stabilisatie (DNS) van de Revalidatieschool in Praag. Haar lesmethodologie gaat verder dan simpel stretchen; ze focust op functionele beweging, core-stabiliteit en blessurepreventie. Of u nu uw houding wilt corrigeren (kantoorsyndroom), wilt revalideren na een blessure of uw fysieke conditie wilt verbeteren, de lessen van Munta bieden een veilige, wetenschappelijk onderbouwde weg naar een sterker en pijnvrij lichaam.