Kevin Connelly

Kevin is auteur, spreker, onderzoeker en voormalig voorvechter tegen mensenhandel. De afgelopen 17 jaar heeft hij wereldwijd transformatieve ervaringen begeleid. Voordat hij zich specialiseerde in ademhalingstraining en training in het zenuwstelsel, werkte Kevin in de preventie van mensenhandel. Hij hielp bij het ontwerpen van trainingsprogramma's voor werknemers in de private sector en overheidsinstanties, waaronder luchthavens en havens, zat in adviesraden en ontwikkelde veiligheidsprotocollen voor personeel in de frontlinie. Ondanks dit werk kampte hij met depressie, angst en verslaving. Zijn herstel kwam niet voort uit mindset-technieken of traditionele gesprekstherapie. Het begon toen hij leerde hoe hij op bewijs gebaseerde ademhalings- en fysiologische regulatietechnieken kon gebruiken om stresspatronen te doorbreken en zijn zenuwstelsel te stabiliseren. Sindsdien heeft hij meer dan 6000 mensen begeleid met ademhalingsoefeningen en ijsbaden en wereldwijd meer dan 100 instructeurs opgeleid. Hij heeft boeken over ademhalingsoefeningen gepubliceerd, gesproken op verslavingsconferenties, samengewerkt met nationale verslavings- en hulpverlenersverenigingen en onderzoek gedaan naar de effecten van ademhaling op de hersenen en het hart. Kevin heeft gestudeerd bij James Nestor, bestsellerauteur van de New York Times, en bij Tibetaanse spirituele leiders, waaronder de 8e Chokyong Palga Rinpoche.