Katy McGregor

Katy is het hart van SCULPT'D en jouw hoofdtrainer voor deze retraite. Met meer dan tien jaar ervaring in de fitnesswereld en een passie voor beweging die haar de hele wereld over heeft gebracht – van luxe retraites op Bali tot het leven aan boord van superjachten – brengt Katy een levendige, authentieke en nuchtere energie in alles wat ze doet. Oorspronkelijk was ze personal trainer, gespecialiseerd in kracht, uithoudingsvermogen en lichaamscompositie, maar later werd Katy verliefd op de magie van Pilates en is sindsdien niet meer weggegaan. Ze heeft sindsdien haar eigen Pilates x Strength-methode ontwikkeld, waarbij ze de intensiteit van functionele krachttraining combineert met de precisie en flow van Pilates. Het resultaat? Een methode die zorgt voor slanke spieren, de mobiliteit verbetert en mensen helpt beter te bewegen, zich sterker te voelen en van binnenuit te stralen. Ze is een gecertificeerde Mat & Reformer Pilates-instructeur, specialist in pre- en postnatale training en personal trainer (Certificaat III & IV in Fitness, Pilates ITC + Fluidform). Haar achtergrond is een unieke mix van high-performance coaching, luxe hospitality en eventmanagement, waardoor ze de superkracht heeft om ervaringen te creëren die zowel transformerend als ontzettend leuk zijn. Katy is ook een echte oceaanliefhebber in hart en nieren. Of het nu gaat om surfen of je begeleiden bij je houding, techniek en herstel, ze brengt diezelfde nuchtere, speelse spirit mee naar elke sessie. Surfen en Pilates zijn haar twee grote liefdes – beide vereisen core-controle, focus en flow – en ze kan niet wachten om die magie met je te delen.