Julie Bruton

Gekwalificeerd fysiotherapeut, klinisch pilatesinstructeur, therapeutisch yogadocent, beoefenaar van mindfulness-gebaseerde stressreductietechnieken, sportmassage en acupunctuur. Julie studeerde in 2010 af in fysiotherapie aan de Universiteit van Bournemouth en heeft sindsdien brede ervaring opgedaan, variërend van sportblessureklinieken in Londen tot surfretraites in Indonesië en skiresorts in Zwitserland. Julie gelooft sterk in een goede balans tussen werk en privéleven en vindt dat mensen moeten kunnen genieten van wat ze graag doen. Dit komt tot uiting in haar fysiotherapiepraktijk, waar ze mensen graag helpt om hun favoriete sport, hobby of gewoon het dagelijks leven weer op te pakken. Julie werd verliefd op pilates toen ze surfgerichte pilateslessen gaf op het prachtige Indonesische eiland Lombok. Vervolgens voltooide ze haar APPI-training in pilates matwork en haar cursus therapeutische yoga. Ze gebruikt haar pilates- en yogavaardigheden graag om het herstel van haar patiënten te bevorderen en hen te helpen hun doelen te bereiken. Ze heeft ook een diploma mindfulness-gebaseerde stressreductie behaald en gebruikt een aantal van deze technieken om haar patiënten aan te moedigen om bewuster te leven. Ze heeft gemerkt dat dit een grote impact heeft op de stressniveaus en pijnklachten van mensen. Julie was als kind een fervent wedstrijdzwemster en traint nog steeds bij haar lokale zwemclub, waar ze af en toe aan wedstrijden meedoet. Ze houdt er ook van om fit te blijven met haar eigen Pilates- en Yoga-oefeningen en door te hardlopen in het landschap van Sussex of langs het strand van Brighton.