Ishita Rajput

Een toegewijde yogabeoefenaar en wellnesscoach met een masterdiploma in yoga. Dankzij haar sterke academische basis en praktische ervaring heeft ze een diepgaand begrip van de yogafilosofie, anatomie, pranayama, meditatietechnieken en holistische wellnesspraktijken. Haar aanpak combineert traditionele yogawijsheid met moderne wetenschappelijke inzichten, waardoor de sessies veilig, gestructureerd en geschikt zijn voor beoefenaars van alle niveaus. Ishita richt zich niet alleen op fysieke houdingen, maar ook op bewuste ademhaling, ontspanning en innerlijk bewustzijn, en helpt mensen balans te vinden in lichaam, geest en emoties. Met haar kalme uitstraling en compassievolle lesstijl creëert ze een ondersteunende en vredige leeromgeving. Haar doel is om deelnemers te begeleiden naar verbeterde flexibiliteit, stressvermindering, mentale helderheid en algeheel welzijn door middel van authentieke en transformerende yogapraktijken.