Himanshu Masant

Meester Hemu Masant is een gerespecteerd yoga- en spiritueel leraar, bekend om het delen van authentieke yogische wijsheid geworteld in traditionele kennis uit de Himalaya. Zijn lessen combineren klassieke yogafilosofie, meditatie en Ayurveda, anatomie en fysiologie, mantra's, klankgenezing, yoga-ayurvedatherapie, mudra's en bhandha's, kriya's en kundalini. Hij begeleidt studenten naar holistische gezondheid, zelfbewustzijn en innerlijke transformatie. Vroege leven en spirituele reis Meester Hemu Masant ontwikkelde al op jonge leeftijd een diepe interesse in spiritualiteit en yogapraktijken. Geïnspireerd door oude Indiase tradities en de wijsheid van Himalayameesters, wijdde hij zijn leven aan de studie van yoga, meditatie en natuurlijke geneeswijzen. Meer dan 12 jaar gedisciplineerde beoefening, zelfstudie en begeleiding van ervaren goeroes hebben zijn begrip van yoga gevormd als een complete levenswijze, in plaats van slechts fysieke oefening. Lesfilosofie Zijn lesmethode richt zich op de traditionele wortels van yoga, met de nadruk op de balans tussen lichaam, geest en ziel. Hij gelooft dat yoga een pad is naar zelfrealisatie en innerlijke vrede. Via asana's, pranayama, meditatie, mantra's en yogische levensstijlprincipes helpt hij studenten bewustzijn, discipline en spirituele groei te ontwikkelen. Meester Hemu Masant leert dat: Yoga een wetenschap van het bewustzijn is. Ademhaling en geest zijn diep met elkaar verbonden. Ware gezondheid komt voort uit harmonie met de natuur. Spirituele beoefening moet geïntegreerd worden in het dagelijks leven.