Eva Drabkova
Eva (E-RYT 500, YACEP) is de hoofddocent van Floripa Yoga & Kitesurf House. Haar passie voor beweging begon al in haar kindertijd met karate, dans en yoga. Een reis naar India liet haar inzien dat yoga veel meer is dan alleen fysiek; het is een manier van leven geworden. Haar Vinyasa-lessen zijn een mix van basis- en geavanceerde houdingen, samengebracht in een dynamische flow die lichaams- en ademhalingsbewustzijn bevordert. De oefeningen bouwen geleidelijk op naar uitdagendere houdingen, afgestemd op de individuele behoeften. Elke les richt zich op verschillende lichaamsdelen en is verbonden met een bepaald thema, waardoor niet alleen fysieke groei mogelijk is. De ontspannende sequenties van de Yin-lessen worden verrijkt met informatie uit moderne en traditionele leringen over geest en bewustzijn (neurowetenschap, Veda en non-duale tantra). Door middel van diverse meditatietechnieken ontdek je de mogelijkheden van je geest en de effecten van meditatie op je fysiologie en zenuwstelsel. Haar docentenopleidingen zijn gericht op zelfonderzoek van je fysieke en mentale mogelijkheden. Verrijkt door de lessen van Ayurveda, op bewustzijn gebaseerde technologieën en andere eeuwenoude welzijnstechnieken, zul je een grote verandering in je dagelijks leven ervaren, wat je helpt om je oefeningen ook thuis vol te houden. Eva blijft online studeren, voornamelijk psychologie, coaching en op bewustzijn gebaseerde programma's aan de Maharshi International University, waar ze ook op afstand werkt. Ze houdt van reizen, inspirerende gesprekken en kitesurfen.
0 vermeldingen
Nog geen vermelding.