Elisa

Elisa is sinds 2016 yogadocente en heeft lesgegeven in diverse Europese en niet-Europese landen (VK, VS, Zuid-Afrika en Italië). Ze geeft yogalessen in het Italiaans en Engels en haar bijzondere talent is altijd geweest om elke les aan te passen aan de behoeften van elke individuele student, door de les af te stemmen op hun doelen en ambities. Haar lessen zijn nooit hetzelfde; ze worden aangepast aan de anatomie, de energie en de intentie van de student. Ze geeft Vinyasa-yoga, een mix van synchrone bewegingen, die de Ashtanga-principes combineert met stabiele en precieze lichaamshoudingen. Yoga met Elisa is niet alleen totale ontspanning, maar ook ontwaken, bewustwording, versterking en stretching. Haar lessen zijn in balans tussen uitdagende en ontspannende elementen, waardoor de perfecte synergie ontstaat tussen loslaten en volledig in het moment aanwezig zijn.