Diana Meral

Ik ben Diana Meral Yamak – sommigen van jullie kennen me misschien als de Koningin van het Avontuur. Al meer dan 15 jaar werk ik als fitnesstrainer en coach, met een sterke focus op obstacle training. Voor mij is sport altijd meer geweest dan alleen bewegen – elk obstakel op het parcours is een weerspiegeling van de uitdagingen waarmee we in het leven en in het bedrijfsleven te maken krijgen. Al meer dan 10 jaar organiseer ik avontuur- en trainingskampen voor groepen van 20 tot 50 personen, van Europa tot Australië. Mijn werk combineert fysieke training met mindfulness, somatische oefeningen, ademhalingsoefeningen en het boeddhistische perspectief dat ik aan de universiteit heb bestudeerd. Ik begeleid mensen ook door middel van bostherapie en energieheling – werkend met kwantumenergie en Access Consciousness – om diepere veranderingen en doorbraken te creëren. Mijn specialismen zijn onder andere obstacle mentality, somatische ontspanning door middel van Afrikaanse ritmes en bewuste ademhaling voor veerkracht en balans van het zenuwstelsel. Op mijn kampen trainen we niet alleen het lichaam – we ontsluiten kracht, vrijheid en de vreugde van het volledig leven.