Dara Israël

Nadat ik mijn jeugddroom om filmmaker te worden had nagejaagd en al snel besefte dat dit niet het leven was dat ik wilde, raakte ik verwikkeld in een diepe depressie, chronische angst en een overweldigend gebrek aan zingeving. Door ademhalingsoefeningen, meditatie en het leren freediven ontdekte ik de tools die ik nodig had om me te herinneren wie ik ben en waarom ik hier ben. De natuur is tot nu toe een essentieel onderdeel geweest van mijn helingsproces, en daarom organiseer ik graag retraites in de natuur – om anderen te helpen angst los te laten, zelfvertrouwen op te bouwen, hun meest authentieke vreugde te vinden en opnieuw te leren spelen, terwijl ze verliefd worden op de planeet waarop we het voorrecht hebben te leven. Ik ben een gids voor somatische ademhalingsoefeningen, kundalini- en hatha-yogadocent, Molchanovs freedivinginstructeur, eeuwige leerling en een zeemeermin in hart en nieren, die er enorm naar uitkijkt om samen met jou diep in dit helende avontuur te duiken.