Athina Tamaresi

Ik ben een levensgenieter uit Griekenland. Ik groeide op in Athene en woonde het grootste deel van mijn volwassen leven in Milaan, Italië, en Brighton, Verenigd Koninkrijk. Ik heb een bachelordiploma in harmoniemuziek, een zangdiploma en een masterdiploma in musicologie... omdat muziek mijn manier was om het licht in mij te uiten. Mijn zoektocht naar verbinding/expressie ging verder en daarom verdiepte ik me in psychotherapie, yoga, het leggen van hartverbindingen en meer muziek, terwijl ik ook studeerde voor mijn master in psychologie, om een ​​Master of Science te worden (ik wou dat deze S voor Zelf stond). Yoga is voor mij een prachtige reis geweest, die me heeft geholpen mijn gevoel van zelf los te koppelen van mijn vaak drukke geest en mezelf diepgaand en echt te accepteren en met mezelf in contact te komen als geheel. Yoga, deze innerlijke ervaring, of die nu extern tot uiting komt door het verkennen van ongemak in houdingen, of door te pauzeren en te luisteren tijdens meditatie, of zelfs door bewuste keuzes te maken in het leven... is de weg naar het radicale zelf dat toegankelijk is via alles, absoluut alles. Ik geef les om mensen te ondersteunen en aan te moedigen contact te maken met zichzelf, en ik oefen om te blijven onthouden dat als je je leven leidt met je blik gericht op je bestemming, je ademhaling rustig en je geest helder, alles mogelijk is! Om deze wereld werkelijk te dienen, moeten we eerst onze innerlijke demonen accepteren... alles overwinnen wat ons ervan weerhoudt om tot bloei te komen. Dan zullen we, moeiteloos, als een bloem, de levens verrijken van allen die ons veld betreden!