Annica Calder

Annica Heidi Calder, Diploma Gezondheidswetenschappen, Geïntegreerde Voedings- en Gezondheidscoach, 150 uur Modern Instincts Meditatiedocentenopleiding, 100 uur Yin Yoga Docentenopleiding, LLB-Hons & BCom-MKTG. Annica is een geïntegreerde gezondheids- en meditatiecoach. Ze heeft een achtergrond in Vedische meditatie en training in open bewustzijn, ademhalingsoefeningen (pranayama), bodyscan, geleide meditatie, energizing meditatie, mantra-meditatie, instinctieve meditatie, moving meditatie en loving-kindness meditatie, om er maar een paar te noemen. Haar diverse studies stellen haar in staat om bio-individualiteit te respecteren en oefeningen en protocollen af ​​te stemmen op individuele voorkeuren, achtergronden, tijdsbesteding en wensen. Na een slopende hersentumordiagnose, PTSS, chronische vermoeidheid en angst, heeft Annica diepgaande veranderingen in zowel haar fysieke als mentale gezondheid ervaren door meditatie en doelbewuste levensstijlkeuzes. Ooit sceptisch, maar nu moeder en ondernemer, met meer aanwezigheid, energie en liefde dan ze ooit voor mogelijk had gehouden, is Annica gepassioneerd over het empoweren van anderen met de tools om hetzelfde te bereiken. Haar lessen, ongeacht de stijl, zijn zo opgebouwd dat ze het aangeboren en krachtige vermogen van het lichaam tot meditatie en genezing ondersteunen. Hierdoor kunnen cliënten stress, angst, overweldiging, pijn en vrees loslaten en in het dagelijks leven vreugde, compassie, zingeving, overvloed en vitaliteit ervaren.