Anastasiya Monaco

Met één enkel doel voor ogen – de evolutie van het menselijk bewustzijn – zet Anastasiya haar passie en expertise in om mensen te ondersteunen op hun reis naar heling, harmonie en transformatie. Als gecertificeerd yogadocente is Anastasiya begonnen aan een diepgaande reis van zelfontdekking en verkenning. Haar uitgebreide opleiding omvat verdieping in Universal Yoga onder begeleiding van Andrey Lappa, Maya Yoga met Nicki Doane en Eddie Modestini, en de basisprincipes van Iyengar Yoga met Carrie Owerko. Ze verdiept zich in de yogafilosofie en blijft Ashtanga Yoga uit de Yoga Sutra's verkennen, in de traditie van de Himalaya-meesters. Als oprichtster van de online vrouwenclub "Evolve" creëert Anastasiya heilige ruimtes waar vrouwen verbinding kunnen maken, groeien en bloeien. Haar inzet voor de empowerment van vrouwen reikt verder dan de virtuele wereld. Ze is namelijk gecertificeerd gezondheids- en wellnesscoach en begeleidt mensen naar holistisch welzijn via haar kenmerkende coachingprogramma "Evolve - Wellness voor deze generatie en verder!". Anastasiya is een professionele plantaardige chef-kok, afgestudeerd aan de Scandinavian Plant-Based Culinary School. Anastasiya gelooft dat het menselijk lichaam is geschapen als een zelfhelende, zelfregenererende en zelfvoorzienende schepping, met één uitzondering: we moeten voedsel gebruiken als een bron van LEVEN en ENERGIE in plaats van entertainment! Anastasiya heeft drie tiendaagse stille meditatie-retraites voltooid in de traditie van SN Goenka. Door middel van stille introspectie duikt ze in de diepte van haar wezen en streeft ze ernaar de tijdloze waarheden te ontdekken die de kern van het bestaan ​​vormen. Ga met Anastasiya mee op een reis van zelfontdekking, heling en evolutie. Laten we samen een wereld creëren waarin liefde, vrede en harmonie de boventoon voeren, en de geest van eenheid ieders hart verlicht.