Anastasia Williams

Moeder, integratieve coach, healer, retraitebegeleider en bedenker van Resonance Yoga, een unieke en respectvolle mix van beweging, meditatie, mantra en ademhalingsoefeningen, gebaseerd op meer dan 20 jaar studie en ervaring. Anastasia geeft al sinds 2003 les en begeleidt studenten. Na haar afstuderen aan de University of Western Sydney University (UWS) in Sydney met een bachelordiploma in dans en een acteeropleiding aan de Universiteit van Oxford en in New York City, richtte Anastasia zich op yoga, meditatie, zelfontwikkeling en de helende kunsten. Van kunstgalerieën tot yogastudio's, ze heeft lessen, programma's en evenementen georganiseerd overal ter wereld, van New York tot Bali en van Hong Kong tot Sydney. Haar wekelijkse oefeningen zijn te vinden in het RISE Wellness-lidmaatschap. Haar Momentum Mentorship en Connected online cursussen zijn essentiële hulpmiddelen voor iedereen die zijn leven wil verheffen vanuit een authentieke en krachtige innerlijke ruimte. Anastasia biedt een meesterlijke en broodnodige mix van inspirerende en inzichtelijke wijsheid voor je hele wezen en alledaagse ervaringen, een voedende en effectieve manier om jezelf en het leven met moed, eerbied en een bewust hart te benaderen. Anastasia is vereerd haar werk te kunnen delen met studenten van over de hele wereld, in groeps- en privélessen, en in diepgaande programma's en retraites, als een manier om jezelf te versterken, te voeden en te bekrachtigen, en zo een rijke en vervullende ervaring van jezelf en het leven te bereiken. Anastasia's werk heeft media-aandacht gekregen in toonaangevende tijdschriften zoals Tatler, Legend, Hong Kong Living, CSP Times, Harper's Bazaar Malaysia, CosmoBody HK, AsiaSpa, Prestige Hong Kong, Sassy HK en Liv Wellness magazine. Ze is ook gastschrijver geweest op toonaangevende wellnesswebsites en gastspreker op populaire yoga-business summits en Facebook Live-sessies. interviews.