Alicia Casillas

Ik ondersteun bewuste mensen bij het ontdekken van hun innerlijke stem, geef ze de tools om hun leven in balans te brengen en verlicht de weg naar hun meest authentieke zelf. Mijn leven zag er niet altijd zo uit. Sterker nog, het zag er vroeger heel anders uit. Na een ernstige fysieke blessure door jarenlang intensief sporten, ging ik op zoek naar een mildere manier om actief te blijven die minder belastend was voor mijn lichaam. Mijn sportpsycholoog had me eerder aangeraden om meditatie te proberen om de druk van wedstrijdzwemmen te verlichten, en ik dacht: waarom niet? Kort nadat ik met meditatie in aanraking was gekomen, ontdekte ik yoga en het duurde niet lang voordat ik eraan verslaafd was. Toen ik eenmaal de dramatische impact van deze oefeningen op mijn lichaam, geest en algehele welzijn begon te ervaren, was er geen weg meer terug. Na mijn afstuderen boekte ik een enkele reis naar Azië en begon aan een avontuur van mijn leven. Ik stortte me vol overgave in een nieuwe levensstijl (ik was immers een zwemmer in hart en nieren) en verdiepte me volledig in yoga en spiritualiteit. Ik leerde zoveel mogelijk door middel van retraites, workshops, studies en natuurlijk een dagelijkse meditatiepraktijk. Al snel ontdekte ik dat het koesteren van mijn geest, mijn hart en mijn lichaam essentiële elementen waren voor een leven vol bezieling.