Ahmed Soliman

Als yogadocente word ik sterk beïnvloed door de persoonlijke reis die me naar de yogabeoefening heeft geleid. Ik begon mijn professionele carrière als wildbioloog en milieuwetenschapper. Het dienen van de natuur en het helpen herstellen van bedreigde diersoorten was mijn manier om bij te dragen aan het algemeen belang. Dit concept draag ik dagelijks mee in mijn yogaleven, zowel in het lesgeven als in de beoefening ervan, waarbij ik ernaar streef mijn gemeenschappen te dienen op een manier die kracht, genezing en duurzaamheid ondersteunt. Ik breng mijn wetenschappelijke achtergrond ook over op mijn studenten via yogaretraites op locaties die de onvergelijkbare krachten van de natuur als achtergrond bieden voor onze yogareizen. Mijn retraites omvatten wandelingen door de natuur, het identificeren van zeldzame diersoorten en meditaties over de privileges en verantwoordelijkheden van het leven in een wereld die nog millennia na ons natuurlijke bestaan ​​zal voortbestaan. Ik ben evenzeer beïnvloed door een belangrijke gebeurtenis in mijn leven die me het meest direct naar de yogabeoefening heeft geleid. Na een ernstig auto-ongeluk, waarbij ik meerdere knieoperaties moest ondergaan, dwong ik mijn levenslange passie voor contactsporten zoals voetbal op te geven. Ik voelde me aangetrokken tot de veiligere, diepere en duurzamere beoefening van yoga. Vanuit deze ervaring ontwikkelde ik een grote interesse in de menselijke anatomie als leidraad om een ​​veilige en gegronde ruimte te bieden aan mijn studenten. Ik streef ernaar hen te helpen hun fysieke grenzen te verkennen met een focus op intelligente uitlijning, bewustzijn van de ademhaling en een kalmerende ontspanning van de geest. In plaats van simpelweg asana's op te drijnen, wil ik dat elke student na de les een dieper begrip van zijn of haar eigen lichaam heeft. In de les zeg ik vaak "zoals je bent". Ik zeg het in uiteenlopende contexten, maar in de kern betekent het dat we, ongeacht de fysieke of emotionele energie die je op een bepaalde dag meebrengt naar de les, daar samen mee aan de slag gaan. Met deze zachte zelfacceptatie, bewustzijn van de ademhaling, begrip van het lichaam en wat mentale focus kunnen we harmonie vinden, zowel op als buiten de mat. Ik ben een voortdurende student van Iyengar yoga, vinyasa en meditatie. Ik ben een ervaren geregistreerde yogadocent (ERYT-200) en een geregistreerde yogaschooldocent (RYS-200), gecertificeerd door de Yoga Alliance, met aanvullende gespecialiseerde trainingen in anatomie, meditatie en yoga nidra.