Adam Holm

Na mijn carrière als professioneel windsurfer, gekenmerkt door tegenslagen zoals het missen van de Olympische Spelen en successen zoals het winnen van goud op het wereldkampioenschap, koos ik ervoor om mijn band met de natuur te verdiepen. Dit leidde tot het project "Love Like Nature", waarbij ik de kans kreeg om te leven en te leren van inheemse volkeren in verschillende natuurlijke omgevingen (bergen, woestijn, regenwoud en oceaan). Sindsdien heb ik verschillende moderne modellen bestudeerd voor het reguleren van het zenuwstelsel en het versterken van het vermogen van mensen om in balans te leven met hun eigen fysiologie, hun relaties met anderen en met de natuur – zoals NARM (NeuroAffective Relational Model), de Polyvagale Theorie van Stephen Porges, Feldenkrais® en Transforming Touch®. Het grootste verschil tussen inheemse culturen en ons is dat wij stress opslaan in ons lichaam en zenuwstelsel. Dit is oncomfortabel, onnodig en leidt vaak tot ziekte. Deze opgebouwde stress is duidelijk zichtbaar in onze constante behoefte om onszelf af te leiden van het huidige moment door middel van diverse prikkels zoals sociale media, Netflix of stresseten. Andere manieren waarop maatschappelijke stress zich in het dagelijks leven kan manifesteren zijn: een onvermogen om te genieten van relaties, moeite met het uiten van persoonlijke behoeften, perfectionisme, overmatig wantrouwen, een onvermogen om nee te zeggen, gevoelens van ontoereikendheid en moeite met het ontvangen en geven van liefde. Dit soort stress weerhoudt ons ervan een comfortabel leven te leiden in harmonie met onszelf, anderen en de natuur. Mijn werk is erop gericht individuen te ondersteunen bij het bevrijden van zichzelf van deze negatieve stress en om meer beschikbaar en aanwezig te zijn in wat er hier en nu gebeurt. Ik doe dit door middel van filmproductie, lezingen op scholen en bedrijven, groepssessies rond een kampvuur in de natuur, en individuele sessies door middel van gesprekken en regulatie van het zenuwstelsel. Zodat degenen die dat echt willen, de verlangens van hun hart kunnen volgen, kunnen genieten van relaties met anderen, een goede kop koffie of een ontmoeting met de natuur.