Abhishek Chauhan

Abhishek Chauhan is een gecertificeerde 500-uur Yoga Alliance-docent en toegewijde yoga-opleider uit India met diepe wortels in traditionele Hatha- en Ashtanga-yoga. Hij heeft gestudeerd en lesgegeven in Rishikesh, de geboorteplaats van yoga, en brengt een zeldzame mix van authenticiteit, eenvoud en modern inzicht in zijn lessen. Zijn sessies integreren asana's, pranayama, meditatie en yogafilosofie, waardoor de beoefening toegankelijk en betekenisvol is voor beoefenaars van alle niveaus. Abhisheks aanpak richt zich op mindfulness, uitlijning en de verbinding tussen lichaam, adem en bewustzijn. Buiten de mat is hij gepassioneerd over het delen van yoga als een complete levensstijl – een pad naar balans, zelfbewustzijn en innerlijke vrijheid.