Abby Rose

Abby Rose is onze Hatha- en Vinyasa-yogalerares. Abby ontdekte yoga zeven jaar geleden, toen ze zich uitgeput en gestrest voelde. Ze voltooide haar yogaopleiding in Koh Phangan, de spirituele hoofdstad van Thailand. Daar specialiseerde ze zich in Vinyasa en Hatha yoga, maar ook in yogafilosofie, ademhalingsoefeningen en meditatietechnieken, die ze in al haar lessen integreert. Ze geeft nu les bij "MoreYoga", de grootste yogastudioketen van Londen. Haar lesstijl combineert beweging en mindfulness op een dynamische manier, terwijl de lessen luchtig en leuk blijven. Verwacht nieuwe bewegingen, creatieve flows en een geweldige playlist om je te motiveren tijdens de moeilijkere houdingen!