🌿 8-daagse yoga-, ayahuasca- en spirituele helingsretraite in Mexico 🌿

Invoering

Welkom bij een transformerende reis in de One Breath of Yoga Ashram, gelegen in het rustige kustplaatsje Puerto Morelos in Mexico. Deze 8-daagse retraite biedt een bijzondere kans om dagelijks yoga te beoefenen, te genieten van voedzame veganistische maaltijden en deel te nemen aan ceremonies met heilige plantengeneeskunde. Ervaar innerlijke heling en spiritueel ontwaken te midden van de serene schoonheid van de Riviera Maya. 🌊✨

Overzicht van de retraite

Doe mee aan een levensveranderende ervaring waarin traditionele Ashtanga yoga, diepe meditatie en de helende kracht van heilige plantengeneeskunde samenkomen. Onze retraite is ontworpen voor mensen van alle niveaus en biedt een veilige en ondersteunende omgeving voor persoonlijke ontdekking en transformatie. Elke dag is zorgvuldig samengesteld om je te helpen dieper in je bewustzijn te duiken en opnieuw contact te maken met je ware zelf.

Wat is inbegrepen?

Uw retraitepakket omvat:

• 8 overnachtingen in ons serene retraitecentrum.
• Dagelijkse yogalessen met Ashtanga Mysore-oefeningen.
• Dagelijkse meditatie- en pranayamalessen
• Superfood smoothies elke ochtend na de training.
• Dagelijks wordt er vóór zonsondergang een veganistische rauwe maaltijd geserveerd
• Ondersteunende workshops over welzijn en voeding.
• Onbeperkt water, thee en koffie.
• Wifi-verbinding zodat u indien nodig verbonden kunt blijven

Prijzen en data

Deze retraite vindt op verschillende data gedurende het jaar plaats, afhankelijk van de beschikbaarheid. De totale kosten per deelnemer bedragen US$ 1.363. Deelnemers verblijven in ruime privékamers met comfortabel beddengoed, een eigen badkamer en toegang tot gemeenschappelijke keukens en zwembaden.

Organisatie- en docententeam

De retraite wordt georganiseerd door Corinne (Coco), een ervaren yogadocente met meer dan 20 jaar toewijding aan Ashtanga yoga. Coco heeft uitgebreid gestudeerd in India en deelt haar diepe passie voor yoga, transformatie en heling via verschillende workshops en ceremonies.

Naast Coco bestaat ons enthousiaste team uit:

• Pamela: Gecertificeerd in biomagnetisme en ademhalingstherapieën, expert in heilige geneeskunde.
• Ale: Een toegewijde ruimtebeheerder en Kirtan-zanger, die de essentie van Bhakti-devotie belichaamt.

Samen creëren ze een stimulerende omgeving voor jouw spirituele reis. 🌸

Retraitecentrum & locatie

One Breath of Yoga Ashram is gelegen in de weelderige, levendige omgeving van de Maya-jungle, vlakbij prachtige stranden. Het centrum is ontworpen voor ontspanning, bezinning en spirituele groei, met uitnodigende ruimtes die de verbinding met de natuur en jezelf bevorderen.

Voeding en voedingsstoffen

Bij One Breath of Yoga Ashram geloven we in het voeden van je lichaam met voedzame, gezonde maaltijden. Elke dag bestaat uit:

• Energieke superfood smoothies na de ochtendtrainingen
• Heerlijke, rauwe veganistische diners, met liefde bereid door onze Ayurvedische chef-kok.
• Verfrissende snacks en onbeperkt drankjes

We houden rekening met diverse dieetwensen en zorgen ervoor dat er altijd glutenvrije, rauwe en veganistische opties beschikbaar zijn. 🌱

Gastrecensies en ervaringen

Gasten hebben herhaaldelijk aangegeven dat deze retraite een prachtige combinatie is van yogabeoefening en helende ceremonies. Velen hebben gemeld zich na afloop spiritueel, fysiek en emotioneel vernieuwd te voelen. Ze waarderen het ondersteunende team en de serene sfeer die aanvoelt als een veilige haven voor persoonlijke ontdekking en heling. 🌈

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

• Herontdek de natuur: Ontkoppel van de digitale wereld en dompel jezelf onder in de natuurlijke schoonheid van Mexico, wat ruimte biedt voor zelfreflectie en heling.
• Holistische transformatie: Ervaar diverse helende methoden die zijn ontworpen om mentale helderheid en innerlijke rust te bevorderen.
• Ervaren begeleiders: Leer van docenten met uitgebreide kennis en persoonlijke ervaring in yoga en heilige ceremonies.
• Ondersteunende gemeenschap: Sluit je aan bij een groep gelijkgestemde mensen met vergelijkbare doelen, die verbinding en gezamenlijke groei bevorderen.
• Betaalbare prijzen: Geniet van een breed scala aan activiteiten zonder de hoge kosten die doorgaans met dergelijke retraites gepaard gaan.

Ga mee op deze bijzondere reis en herontdek jezelf in onze verzorgende omgeving. Sluit je aan bij ons in de One Breath of Yoga Ashram en zet de eerste stap naar een diepgaande transformatie. 🌞🦋

Voor meer informatie en om je plek te reserveren, neem vandaag nog contact met ons op!