🌊 Radiate & Ride: Yoga-, surf- en avonturenretraite voor vrouwen in Costa Rica

Invoering

Ben je klaar om je vrij, sterk en voluit levend te voelen? Ga met ons mee naar Radiate & Ride, een unieke vrouwenretraite in het prachtige Nosara, Costa Rica. Deze transformerende ervaring combineert dagelijkse yoga, opwindende surfsessies en buitenavonturen met verbinding, lachen en de vrijheid om te ademen. Of je nu op zoek bent naar een manier om weer in contact te komen met jezelf, iets nieuws te proberen of gewoon te ontspannen met gelijkgestemde vrouwen, deze retraite is perfect voor jou! 🧘‍♀️🌅

Overzicht van de retraite

Genesteld in de weelderige heuvels van Casas Kismet, biedt ons boutique retraitecentrum een ​​vredige, privé-oase te midden van de jungle, op slechts een steenworp afstand van het strand. Ervaar dagelijks yoga in een openlucht shala met adembenemend uitzicht op de oceaan, ontspan bij het zoutwaterzwembad en geniet van verse, lokale maaltijden in onze luchtige eetzaal. Met volop tijd voor ontspanning, avontuur en verbinding, is Radiate & Ride dé gelegenheid om op te laden en nieuwe energie op te doen.

Wat is inbegrepen?

Tijdens uw retraite kunt u genieten van:

• Luchthavenvervoer (ophalen en afzetten)
• 7 overnachtingen
• 3 heerlijke en voedzame maaltijden per dag
• Water, thee en koffie gedurende de hele dag
• Welkomstdrankje
• Dagelijkse yogalessen
• Surfles met ervaren instructeurs
• Gespecialiseerde workshops
• Groepsexcursies/activiteiten

Prijzen en data

De retraite vindt op verschillende data gedurende het jaar plaats. Voor de aankomende in juli 2026 gelden de volgende pakketprijzen:

• Gedeelde kamer: US$ 3.295 per persoon
• Privékamer: US$ 3.795 per kamer (voor één persoon)

Er zijn een beperd aantal privékamers beschikbaar op basis van wie het eerst komt, het eerst maalt. Mis deze kans niet om deel te nemen aan deze inspirerende ervaring!

Organisatie- en docententeam

Maak kennis met je gidsen voor deze ongelooflijke reis!

Lizzy Bullman

Met meer dan 15 jaar ervaring is Lizzy een gepassioneerde yogadocente die zich inzet om vrouwen te versterken door middel van beweging en verbinding. Haar lesfilosofie combineert kracht met vreugde en helpt deelnemers hun ware zelf te ontdekken.

Heather Hutcheson

Heather is een ervaren yogadocente met 500 uur training en een gecertificeerd ervaringsdeskundige. Ze beschikt over een schat aan kennis op het gebied van traumagerichte lesmethoden en zet zich in om de kracht en veerkracht van haar studenten te bevorderen.

Retraitecentrum & locatie

Casas Kismet ligt in Nosara , onderdeel van het schiereiland Nicoya in Costa Rica en een van de vijf Blue Zones ter wereld. Het biedt een rustige ontsnapping te midden van weelderige jungles en adembenemende kustlijnen. Hier kunt u een waterval verkennen, genieten van kleurrijke zonsondergangen of zelfs apen vanuit uw raam spotten. 🌿✨

Voeding en voedingsstoffen

Tijdens uw verblijf geniet u van verse, voedzame maaltijden die met liefde zijn bereid. Met een focus op biologische, lokaal geproduceerde ingrediënten kunt u levendige gerechten verwachten die uw welzijn bevorderen en uw eetlust opwekken. Heeft u speciale dieetwensen? Geen probleem! We houden rekening met diverse dieetvoorkeuren, zodat iedereen zich goed gevoed voelt.

Hoogtepunten van de maaltijd:

• Ontbijt, lunch en diner met de heerlijke smaken van Costa Rica
• Een overvloed aan tropisch fruit, kleurrijke groenten en magere eiwitten

Gastrecensies en ervaringen

Deelnemers zijn vol lof over de ondersteunende en inspirerende omgeving die bij Radiate & Ride. Velen vertelden hoe ze zich na afloop lichter, sterker en meer verbonden met zichzelf en anderen voelden. De combinatie van yoga, surfen en avontuur zorgt voor een unieke sfeer waarin vrouwen echt kunnen stralen en een band met elkaar kunnen opbouwen.

Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Bij Radiate & Rideervaar je totale verjonging voor lichaam en geest. Deze retraite is meer dan alleen een vakantie; het is een kans om jezelf onder te dompelen in de natuur, je ware zelf te ontdekken en in contact te komen met een gemeenschap van krachtige vrouwen. 🦋

Voordelen van lidmaatschap:

• Herstel het contact met je lichaam en ademhaling
• Neem deel aan gestructureerde activiteiten die zinvolle groei bevorderen
• Geniet van de humor en warmte van vrouwen die elkaar steunen
• Geniet van verse, voedzame maaltijden die je energie geven voor je avontuur
• Beleef unieke activiteiten te midden van de tropische schoonheid van Costa Rica

Voor wie is deze retraite bedoeld?

• Vaardigheidsniveau: Alle niveaus welkom (beginner, gemiddeld, gevorderd)
• Aanbevolen leeftijd: 18-60 jaar
• Groepsgrootte: tussen 10 en 16 deelnemers

Ben je klaar om je grenzen te verleggen en blijvend plezier te beleven? Wacht niet langer en reserveer vandaag nog je plek bij Radiate & Ride ! 🌟