🌊 Welkom bij onze verkwikkende yoga- en massage-retraite in het prachtige Lissabon, Portugal!

Ontsnap naar de prachtige kust van Portugal voor een verjongende 7-daagse yoga- en massage-retraite. Deze retraite, op slechts drie minuten lopen van het strand, nodigt u uit om te ontspannen, nieuwe energie op te doen en weer in contact te komen met uw innerlijke zelf te midden van een ondersteunende gemeenschap van gelijkgestemden.

🧘‍♀️ Overzicht van de retraite

Ga met ons mee op een meeslepende reis die dagelijkse yogasessies combineert met ontspannende massages en de kans om de levendige cultuur van Portugal te ontdekken. Of je nu een ervaren yogi bent of gewoon wilt ontspannen, deze retraite biedt de perfecte oase voor iedereen die op zoek is naar rust en balans in een magische omgeving.

🍽️ Wat is inbegrepen

Uw retraitepakket omvat:

• 6 nachten comfortabele accommodatie
• 3 gezonde en voedzame maaltijden per dag
• Dagelijkse yogalessen om lichaam en geest te verkwikken.
• Een Thaise yogamassage voor ultieme ontspanning
• Een diepe weefselmassage om spanning te verlichten.
• Toegang tot onze yogastudio en zwembad op het dak met adembenemend uitzicht.

💰 Prijzen & Data

Deze retraite vindt op verschillende data gedurende het jaar, met specifieke mogelijkheden afhankelijk van de vraag.

• Privékamer (voor één persoon): US$ 1.762
• Tweepersoonskamer (voor twee personen): US$ 3.411

De accommodatie beschikt over moderne voorzieningen in een gerenoveerd gebouw, waaronder privébadkamers en kitchenettes in veel kamers.

🙌 Organisatie- en docententeam

Deze retraite wordt geleid door Cláudia, die niet alleen een gecertificeerde yogadocente is, maar ook een danseres die gespecialiseerd is in Thaise yogamassages. Naast haar bestaat het docententeam uit:

• Vânia: Een holistisch therapeut en gecertificeerd yogadocente, met ervaring in boeddhistische meditatie en mindfulness.
• Tiago: Een expert in yoga, meditatie en ayurveda met 15 jaar ervaring.

Gezamenlijk zetten zij zich in om voor elke deelnemer een inspirerende en transformerende ervaring te creëren.

🏡 Retraitecentrum & Locatie

gelegen in het charmante dorpje Parede, combineert moderne gemakken met historische charme. Geniet van de nabijheid van prachtige stranden en lokale winkels, en dompel u onder in de levendige cultuur van deze idyllische kuststreek.

🥗 Voeding & Voeding

Bereid uw smaakpapillen voor op een heerlijke culinaire ervaring! Begin elke dag met een voedzaam vegetarisch ontbijt met Portugese smaken. Op uw laatste dag krijgt u een fruitmand mee, gevuld met gezonde snacks voor uw terugreis.

Wij bieden diverse dieetopties aan, waaronder:

• Glutenvrij
• Vetarm
• Geschikt voor mensen met een notenallergie
• Organisch
• Vegan
• Vegetarisch

🌟 Gastrecensies en ervaringen

Deelnemers hebben de ervaring omschreven als "transformatief" en hebben de bekwame instructeurs en de zorgzame omgeving geprezen. Veel gasten waardeerden de gastvrije sfeer en de nauwgezette aandacht voor detail gedurende de hele retraite, waardoor het een werkelijk verjongende vakantie was.

💖 Waarom kiezen voor dit retraiteoord?

Deelname aan deze retraite draait niet alleen om het beoefenen van yoga; het is een kans om:

• Herstel je geest, lichaam en ziel
• Ontsnap aan de drukte van het dagelijks leven
• Grijp deze zeldzame kans om even helemaal los te komen van de digitale wereld en jezelf onder te dompelen in rust
• Geniet van een ondersteunende en verbonden gemeenschap

Maak de keuze om te investeren in je welzijn en ervaar de schoonheid van Portugal terwijl je je innerlijke zelf koestert.

We kijken ernaar uit u te mogen verwelkomen voor een transformerende ervaring die u een verkwikkend en inspirerend gevoel zal geven! 🌅

Neem gerust contact met ons op als u vragen heeft over uw verblijf of om uw plek in dit fantastische resort te reserveren. Laten we samen herinneringen creëren in het betoverende landschap van Lissabon!